Что делать, если совершили ошибку или постигла неудача. Ошибки в жизни — ценнейший опыт

Жизнь – это целая наука, представляющая собой теорию из наших убеждений, которые часто проверяются на практике. На этом пути человек совершает жизненные ошибки. Как гласит пословица «Не ошибается только тот, кто ничего не делает». Никто из нас не застрахован от ошибок.

Ошибки – это наш жизненный опыт. Их не нужно бояться, а лучше проанализировать ситуацию и сделать соответствующие выводы.

Все мы приобретаем какие-то навыки, обучаемся чему-то на практике. Естественно, что-то делаем не так. А как нужно правильно – это уже понимаем потом. Благодаря ошибкам человек совершенствуется. Без ошибок не было бы и движения вперед к своей цели – просто не к чему было бы стремиться: а чего добиваться, когда и так все хорошо?

Ошибки позволяют посмотреть на ситуацию как бы со стороны и выбрать другой вариант действий. Конечно, при большом опыте, ошибки делают нас предусмотрительнее и осторожнее.

Как показывает практика, на чужих ошибках еще никто ничему не научился. Обжигаются только на своем молоке. И не пытайтесь дуть на чужую воду, делая вид, что вы – ас в каком-то вопросе, если вы один раз ошиблись. Что для вас молоко, для другого может быть всего лишь вода. Не стоит лезть со своими советами и предупреждениями к другим людям – позвольте им набивать свои шишки.

Наши жизненные ошибки – это тот вариант пути, по которому не стоит идти при достижении цели. Мы уже знаем, чего не стоит делать, как не стоит поступать, а это уже огромный плюс.

Есть категория людей, которые пытаются избежать ошибок, используя чужой опыт. Они так бояться сделать неверный шаг, что, в конце концов, его и делают. Либо так затягивают с решением какой-то проблемы, боясь ошибиться, что проблема решается и без их участия, но совсем по-другому.

Принимайте свои ошибки. Не стоит осуждать себя за них. Вы – не бог, и не можете точно знать, что и как будет. Вы можете только спрогнозировать ситуацию, но даже в математике бывают погрешности.

За то вы приобретете неоценимый опыт и информацию, которую никто вам больше не выдаст. Делайте положительные выводы из вашей ситуации, извлекайте выгоду для себя.

Как человек реагирует на свои собственные проколы? Одни – анализируют ситуацию, делают выводы, другие же теряются и загоняют себя в угол. Реакция может быть самой разнообразной: один человек начинает себя жалеть, другой – возмущается жизненной несправедливостью, третий смеется, четвертый впадает в ступор. Практически всегда на ошибки мы реагируем эмоционально. И это не самые приятные чувства: гнев, жалость, вина. Эти эмоции отнимают силы. Мы постоянно прокручиваем в голове одну и ту же проблему, и заставляем себя испытывать негативные эмоции, понижая свою самооценку.

Как реагировать на жизненные ошибки?

1. «Здоровый пофигизм».

Если вы совершили ошибку, повернуть время вспять уже нельзя. Придется принять факт того, что событие уже произошло и с этим ничего не поделаешь. А что еще остается? Плюс такого подхода – здоровые нервы. Но, если вы реагируете так на все, то есть вероятность потерять тормоза: если вам на все наплевать, можно пуститься во все тяжкие. Просто махнуть рукой на ситуацию мало, нужно сделать выводы, и, желательно, положительные.

Например, если вас уволили с работы за то, что вы сорвали выгодный контракт, не стоит лить слезы и думать, что все они - …. Лучше подумайте о тех перспективах, которые может создать данная ситуация: вы можете устроиться на более высокооплачиваемую работу, к тому же, успеете еще и отдохнуть. Таким образом, вы сохраните внутреннее спокойствие, а только в спокойном состоянии человек может принять разумное решение и превратить поражение в победу.

2. «Математический расчет».

Если эмоциональный подход к проблеме – не ваш путь, можно просто механически проанализировать ситуацию, ответив себе на вопросы. : «Что я сделала не так? Чему данная ситуация меня научила? Как нужно было сделать правильно?» Только не закапывайтесь в самоанализе. А то этот процесс может затянуться надолго.
При таком самоанализе можно просчитать ситуацию, и в следующий раз не допускать промахов.

3. Два в одном.

Этот способ сочетает в себе оба варианта. Например, вы опаздываете на собеседование. Как назло, транспорт встал из-за аварии на дороге, телефон сел. Все, встреча пройдет без вас. Вы – мечетесь, как загнанная лань, начинаете корить себя за долгие сборы, только ситуация от этого не изменится. Лучше выйти из транспорта и пойти прогуляться, наслаждаясь голубым небом, ярким солнцем, размышляя над тем, почему все так произошло, и чему такая ситуация может вас научить? Скорее всего, собеседование вы пройдете в другом месте, возможно, более лучшем, чем предыдущее, да еще и здоровье сохраните от нервотрепки.

Конечно, можно все-таки , запыхавшись и слегка растрепавшись от беготни, и услышать от секретаря, что работодатель уже ушел. Потом вы будете терзать себя укорами: «Почему я не вышла пораньше?», к тому же будете проклинать весь прошедший день.Конечно, позиция жертвы никого еще не сделала счастливым. «У меня не получилось, пожалейте меня. Мне так плохо!»

Попробуйте из любой ситуации находить плюсы. Это зарядит вас и даст надежду на лучшее. Не всегда хочется искать плюсы, если эмоции переполняют вас, и на данный момент для вас жизнь кончена (например, если вас бросил мужчина, вы льете слезы, и для вас пока больше ничего не существует, кроме него). Но… жизнь продолжается! Возможно, на жизненном пути вас ждет приятный сюрприз.

Измените свою реакцию на ошибки, не занимайтесь самобичеванием долго, с упоением. Ошибки – это часть вашей жизни, и лучше, анализируя их, найти пользу для себя, чем из-за промахов. Успехов вам в работе над собой!

Бесплатная книга

Как свести с ума мужчину всего за 7дней

Скорей поймай "золотую рыбку"

Для того, чтобы получить бесплатную книгу, введите данные в форму ниже и нажмите кнопку "Получить книгу".

Каково значение ошибок в жизни человека? Всегда ли они ведут только к негативным последствиям? Есть ли смысл бояться совершать их на своем пути? Над этими вопросами рассуждает в своем тексте В.Бим-Бад.

Задуматься о проблеме роли ошибок в жизни человека профессора заставляет тот факт, что, по результатам психологических исследований, "группа делает более решительный выбор, чем выбор любого члена группы, опрашиваемого по отдельности". Причину этому явлению автор видит в страхе "ответственности за решение", что отождествляется с боязнью ошибиться (предл.24).

Позиция автора заключена в предложениях 25-27. Бим-Бад считает, что по-настоящему умный, рассудительный человек не будет сидеть сложа руки из-за страха сделать или сказать что-то не так. Наоборот, он будет действовать и выражать собственное мнение, а если в чем-то ошибется, то не опустит руки, а извлечет из сложившейся ситуации полезный жизненный урок. Поэтому профессор призывает нас "не бояться выбирать, думать и пробовать, делать и наблюдать за результатами". Я полностью согласна с мнением автора и тоже считаю, что нужно быть смелым и уверенным в себе, чтобы жить (а не существовать) достойно.

Допустить ошибку могут все, а потому боятся ее совершить не имеет смысла. Свои суждения попробую доказать на двух примерах.

В качестве первого аргумента может послужить роман А.С.Пушкина "Капитанская дочка". Находившийся всю жизнь под строгим контролем родителей Петр Гринёв многое не знал о жизни и, получив свободу, попал в ловушку. Герой познакомился со взрослым мужчиной, выпил с ним и согласился играть в бильярд на деньги. Последствия были неприятными: юноша напился до потери равновесия, проиграл большую сумму и подвел своего воспитателя Савельича. Герой долго корил себя за содеянное, но этот случай стал для него уроком на всю жизнь и в дальнейшем Петр не попадал в подобные ситуации.

Вторым аргументом может послужить история великого изобретателя Томаса Эдисона. Потерпев свыше тысячи неудач, показавших ученому как изобретать лампочку не стоит, ему все же удалось создать то, что навсегда изменило жизнь всего человечества. Для воплощения своей идеи в жизнь Томас потратил огромное количество времени, сил, денег и, конечно, нервов, к тому же на протяжении нескольких лет до великого открытия ученому приходилось выслушивать насмешки со стороны окружающих, но, несмотря ни на что, Эдисон не опускал руки и не терял веры в себя, что и помогло ученому, в конце концов, добиться поставленной цели.

Как можно заметить, от ошибок не застрахован никто - ни люди, получившие хорошее воспитание и образование, ни гениальные ученые. Так что нет никакого смысла бояться совершить их. Как говорил Г.Лихтенберг: "Великие люди тоже ошибаются, и некоторые из них так часто, что почти впадаешь в искушение считать их людьми незначительными".

Часто ошибки лежат в основе мыслей, поступков, решений, но некоторые их последствия настолько прекрасны, что ошибаться хочется снова и снова. Однако есть ошибки, которые совершать нельзя. 10 самых-самых ошибок в жизни человека:

1. Жить прошлым

Многим людям для того, чтобы стать счастливыми, достаточно амнезии и немного виски, а в результате им гарантировано вечное движение вперед. А другим ни за что не покинуть свою «зону комфорта». Все люди разные, но у всех нас равные возможности. Я не говорю сейчас о социальных рамках, я говорю о цели жизни каждого из нас. О счастье. Даже если прошлое принесло нам море счастья, но сейчас эти воспоминания мешают двигаться дальше, - пора принять тот факт, что мы перешагнули грань, которая выросла каменной стеной за нашей спиной.

Счастливое прошлое - это определенный этап в нашем становлении. Когда его больше нет, и остались счастливые воспоминания, нужно получать новые позитивные эмоции, чтобы через год сегодняшний день стал ярким воспоминанием. Счастье заключается в жизни, и сама жизнь - это только короткий момент.

2. Бояться рисковать

Всем знакома фраза: «Титаник строили профессионалы, а ковчег любители». Она вдохновляет и окрыляет. Все в жизни элементарно, просто нам нравится все усложнять. Насиженное место - не всегда предел мечтаний. Возможно, Ваше сегодняшнее решение все-таки позвонить нужному человеку, отправить свое резюме на высокооплачиваемую должность в крупную корпорацию, снять деньги с депозита раньше срока, отправить предложение самому капризному клиенту или признаться в своих чувствах недосягаемой на первый взгляд персоне, - все это может изменить всю Вашу жизнь уже сегодня вечером.

Вы боитесь рисковать, так как боитесь, что это может быть Ваша очередная ошибка. А вот мир часто ценит ошибки. В них рождается диалог, а в диалоге — истина. Некоторые ошибки, безрассудная решимость или принятие решений без гарантии успеха ведут к удаче и приносят мировую известность. Взять, например, первую книгу о Гарри Поттере, её автор, Джоан Роулинг, потратила не один год в поисках издательства, которое захочет опубликовать эту фантастическую историю. Конечно, ей было неприятно слышать 12 отказов, но она шла вперед к своей цели. 12 издательств не видели в будущем мировом бестселлере ничего особенного. А сейчас и дети, и взрослые знают и восхищаются историей необычного мальчика.

Нужно верить в себя, в свои силы и в окружающих. Без веры в будущее и без умения рисковать не было бы велосипедов, мобильных телефонов, самолетов, компьютеров, не было бы всего, что кажется самым необходимым и обыденным. Мир нуждается в Ваших рискованных решениях, да что там мир, Вы и сами в них нуждаетесь.

3. Не жить так, как хочется

Есть люди, вокруг которых кипит жизнь. Они мыслят нестандартно, ярко, иногда нелогично, но так по-настоящему. Когда такой человек не берет трубку, ты даже не можешь представить, что ему взбрело в голову 10 минут назад, и в какие края понес его дух авантюризма на этот раз. Возможно, он выкинул телефон, чтобы не объяснять окружающим желание купить новый, или вместо работы поехал в детский дом, чтобы помочь малышам делать уроки.

На первый взгляд кажется, что такие люди легкомысленны и не ответственны. Но они счастливы. Я не призываю быть непредсказуемыми, я лишь взываю к здравому смыслу. Я призываю не тратить свою жизнь на нелюбимое дело, на неинтересных людей и в ненавистном месте. Закройте глаза и представьте то, что Вы хотите сделать именно сейчас. Хотите мороженого? - Сходите и купите! Мечтаете об отпуске? - Начните продумывать планы, как приблизить этот светлый день. Хотите близости с симпатичным человеком? - Ищите общие темы, заводите разговор, а потом наслаждайтесь первым флиртом и его последствиями. Не робейте.

Ищите пути, чтобы не ждать счастья в будущем, а наслаждаться им уже сейчас.

4. Не ценить то, что имеешь

«Ты не ценишь то, что имеешь». Как ни банальна эта фраза, в ней много глубины и жизненного опыта. Почему-то мы ищем клад на необитаемых островах, а он часто зарыт у нас во дворе. Мы обижаем людей, думая, что они никуда не уйдут. Мы поддаемся настроению и бросаем трубку. Но в негативе не может быть счастья. В борьбе нет умиротворения. В вечном поиске позитива нет финиша.

Мелочи вокруг нас уже делают нас особенными. Наш мир - это отражение наших мыслей. «Почистим голову», и результат не заставит себя ждать.

5. Думать, что счастье можно купить

Люди привыкли говорить, что «не в деньгах счастье», однако все они активно пытаются заработать «все деньги мира», сидят на работе сутками и забывают, как выглядят их дети. В современном мире сложно жить без денег. Но есть люди, которые работают, чтобы жить, а есть те, кто живет, чтобы работать. Конечно, все не просто, но нужно учиться балансировать на этой тонкой грани.

Если бы счастье можно было бы купить, то мы бы уже сотни лет назад его потеряли. Его бы «незаконно» раскупили, распродали или зарыли в бы недрах жадности и эгоизма. В чем прелесть счастья? В его доступности. В нежном поцелуе, в первом крике ребенка, в искренних объятиях, в осознании, что любимый человек спит рядом и сладко посапывает. Счастье купить нельзя - и в этом весь кайф жизни.

6. Жить так, как будто мы друг другу никто

Не хочется на смертном одре вспоминать все свои грехи как достоинства и смотреть на свою жизнь через призму оправданий. Да, правила нашей жизни жесткие, но играть или не играть по этим правилам - решать каждому самостоятельно. Скажете, утопия? - Но если не менять мир самому, как же можно увидеть изменения в нем? Жадность, корысть, бессердечность, слепота и глухота к мольбам других - не лучшие инструменты для очищения кармы.

Мы будем жить и плакать, видя как эгоистично борются за место под солнцем наши внуки. Но места хватит на всех. Просто нужно оставаться людьми в любых тяжелых ситуациях. Может быть, иногда следует искать пути «в обход». Не нужно жить ради утопии, нужно жить ради светлых моментов, а они возрастут только из понимания и уступчивости людей.

7. Бояться

Все страхи и болезни рождаются в нашей голове. Не так много демонов снаружи, как внутри каждого из нас. Внешний фон лишь помогает «расцвети» страху и утвердить ему свои позиции. То, что впереди - неизведанно, но ведь там не обязательно будет поле боя. Возможно, впереди вообще не будет ни тревог, ни беспокойства, ни лишних усилий. А часто проекция в голове уже заложена, мысли отправлены в космос, и наше тело постоянно ждет либо боли, либо дискомфорта.

Со страхом нужно бороться, лишь искоренив его внутренние причины.

Получайте удовольствие от любой жизненной ситуации и самого процесса жизни. Абсолютно во всем есть смысл, следует лишь приглядеться.

8. Быть перфекционистом и вести тотальный контроль

Пизанская башня - яркий пример ошибки архитектора и отсутствия точных расчетов. Будь фундамент больше в 2-3 раза, она была бы ярким примером «стойкого оловянного солдатика». Более 170 лет строительства, и тем не менее, будем помнить, башня еще до сдачи проекта была с «оригинальным» наклоном. Перфекционисты в шоке, а мир устраивает постоянные фотосессии.

Жизнь - одна сплошная суматоха, и чтобы найти для нее идеальное устройство, можно убить кучу времени и остаться у разбитого корыта. Миром нельзя управлять, он несет тебя по течению, а ты просто выбираешь на каком плоту плыть: на плоту удовольствия или вечного недовольства. Я за жизнь в полном смысле этого слова.

9. Думать, что «Вы должны…»

Иногда нужно сказать суровую вещь, и просто не хочется скрывать её под сотней смягчающих фраз. Почти всегда если не хотите, то Вы не должны. И слушать тех, кто внушает Вам, что Ваши желания не важны, не стоит. Через «не хочу» точно ничего не получится.

Каждый пишет свою историю, каждый борется за свою правду. Вы ничего не должны, если Вы не хотите.

Простое правило, которое не так уж сложно усвоить.

10. Жалеть о содеянном

Корить себя бессмысленно. Успел или не успел. Сделал или не сделал. Сказал или промолчал. Стер или записал. Все осталось там, где ему и место. Упустили возможность? - Значит не Ваша это была возможность. Вы сделали все так, как хотели это сделать. В тот момент Вы не могли поступить иначе. Делаем выводы и стараемся обходить все грабли на своем пути. А хочется наступить на те же грабли снова? - Хоть прыгайте на них с разбега, выбор Ваш, как и синяки на лбу от удара.

Нет открытий без случайных ошибок. Нет тезисов без корректировок. Нет людей без промахов. Титаник считали кораблем, который никто не сможет потопить. Это был в восприятии всех непотопляемый монстр океана. А одна ночь и вершина айсберга показали, что люди очень часто ошибаются.

Одни ошибки меняют жизнь миллионов в худшую сторону, другие творят чудеса. Не нужно тратить время на рассуждения, есть ли во всем какой-то смысл. Ведь смысл заключается в состоянии счастья каждого человека. А путь к этому счастью лежит через познание своих желаний.

***
Жизнь, такая длинная, что можно наделать много ошибок. И такая короткая, что бы их исправить.

***
Сильный человек пытается исправить свои ошибки, слабый же старается их оправдать.

***
Да. Я делаю много ошибок. Жизнь, к сожалению, без инструкций.

***
Ошибка - это ступень к совершенству.

***
И пусть это будет моя самая большая ошибка в жизни, но я этого хочу!

***
Чтобы изменить свою жизнь, ехать куда-то необязательно, но важно сдвинуться с места.

***
Всегда честно признавай свои ошибки, это притупит бдительность начальства и позволит тебе натворить новые.

***
Некоторые ошибки в жизни являются опечатками, которые впоследствии впечатываются в память навсегда.

***
Не стоит жалеть об ошибках, которые ещё не раз хочется повторить.

***
Зачастую то, что диктует нам жизнь мы записываем с ошибками.

***
А мамка всегда говорила что ошибаться не страшно, страшно на заднице ровно всю жизнь сидеть.

***
Плохой… хороший. Но - грань тонкая, и обстоятельства разные, и жизнь длинная.

***
Иногда ошибки полезны, они как прививки от дальнейших ошибок. Делаем «прививки» чтоб не «болеть».

***
Бывают такие ошибки, за которые даже перед собой стыдно.

***
… в жизни нельзя делать 2 ошибки: в выборе профессии и в выборе спутника жизни…

***
Жизнь - это задача, которую, еще ни кто не РЕШИЛ БЕЗ ОШИБОК.

***
Иногда лучше убрать, чем добавить.

***
Чем старше человек, тем больше в его жизни того, чего уже не исправить.

***
Опыт - так все называют свои ошибки.

***
Жизнь коротка. Её едва хватает, чтобы совершить достаточное количество ошибок, а уж повторять их - недопустимая роскошь!

***
В жизни случаются ошибки. У некоторых даже есть имена…

***
Жаль к человеку при рождении не прилагается ластик, что бы стирать ошибки и лишнее в своей жизни.

***
Не беда, когда ошибка в жизни. Беда - когда ошибка становится жизнью!

***
Ошибаясь на жизненном пути, назло всем невзгодам я верю в лучшее, что ждёт меня впереди)

***
Самые страшные глюки - это не глюки техники, это глюки людей!

***
Ошибки - это начало опыта, а опыт - это начало мудрости.

***
Большинство людей планируют свой отпуск более тщательно, чем всю свою жизнь.

***
Одна из самых гибельных наших ошибок - портить хорошее дело плохим проведением его в жизнь.

***
Не можешь справиться с ошибкой - создай условия, при которых она станет единственно верным решением.

***
Нельзя изменить жизнь, не поняв причину сделанных ошибок.

***
Жизненный опыт можно приобретать не только за счет своих шишек и сотрясений мозга. Оглядитесь, вокруг полно людей, которые тоже спотыкаются и падают.

***
На ошибках экономить не стоит. На наш век ошибок хватит и ещё потомкам останется.

***
В жизни я - очень старательная девочка: домашние задания - выполняю, уроки усваиваю и ошибок БОЛЬШЕ - НЕ ПОВТОРЯЮ!

***
Ошибка - опечатка в книге под названием жизнь, но она хорошо может впечататься вам в душу.

Статусы про ошибки в жизни

Примеры самых больших ошибок в жизни и как их исправить. 50 способов потратить жизнь впустую

Если не пытаешься добиться того, чего хочешь, никогда этого не получишь. Если не задаешь правильные вопросы, будешь всегда получать неверные ответы. Если не сделаешь шаг вперед, будешь всегда стоять на месте. Жизнь – это путешествие, в котором мы делаем свой выбор. Вот список 50 альтернатив, которых стоит избегать.

1. Проводи время, сожалея о прошлом и жалея себя.
2. Жалуйся на проблемы и не пытайся их решить.
3. Иди по пути наименьшего сопротивления и сдайся, когда стало трудно.
4. Забудь о страсти и гонись за деньгами.
5. Живи от зарплаты до зарплаты.
6. Трать больше, чем зарабатываешь, и увязни в долгах.
7. Старайся все контролировать, а потом переживай из-за того, что это невозможно.
8. Думай о том, чего ты опасаешься.
9. Опасайся того, что недостаточно понятно.
10. Пускай другие за тебя решают. Никогда не принимай решения сам.
11. Позволяй небольшим недоразумениям превратиться в глобальные проблемы.
12. Завидуй всем вокруг.
13. Сдерживай гнев. Никогда никого не прощай.
14. Будь всегда прав. Никогда не позволяй другому быть более правым.
15. Будь зависим от мнения других, пока не поймешь, чего ты стоишь.
16. Удостоверься, что то, что ты делаешь, впечатляет других.
17. Лги себе и другим и смирись с тем, что другие лгут тебе.
18. Делай одно и то же снова и снова, пока ты не умрешь.
19. Никогда не заканчивай того, что начал.
20. Всегда оставайся в одном и том же месте. Никогда не путешествуй.
21. Сравнивай себя с теми, кто успешнее, сравнение всегда должно быть не в твою пользу.
22. Недооценивай себя и зависай с людьми, которые считают также.
23. Никогда не узнавай ничего нового.
24. Никогда не будь ответственен за то, что сделал. Перекладывай вину на других.
25. Никому не позволяй тебе помогать.
26. Никому не верь.
27. Ставь себе много задач. Делай все сразу.
28. Наполни каждое мгновение своей жизни обязательствами.
29. Не помогай другим, если не обязан. Делай только то, что выгодно тебе.
30. Думай о том, чего у тебя нет, и грузись по этому поводу.

Примеры самых больших ошибок в жизни и как их исправить

31. Никогда не занимайся спортом. Ешь только вредное и жареное. Испорти свое здоровье.
32. Не говори то, что думаешь. Не думай о том, что говоришь.
33. Никогда никому не говори, что ты чувствуешь и о чем ты думаешь.
34. Никогда не говори «прости» и «Я тебя люблю».
35. Вникай в проблемы других и сделай их своими.
36. Всегда откладывай свои потребности в долгий ящик.
37. Заставляй других думать о себе плохо.
38. Смотри телевизор несколько часов в день.
39. Употребляй наркотики и алкоголь.
40. Никакого отдыха, только работа.
41. Забудь о хобби.
42. Забудь о близких отношениях.
43. Принимай все серьезно и близко к сердцу.
44. Помни обиды, забудь комплименты.
45. Ничего не планируй. Всегда тяни до последнего.
46. Сдерживай все эмоции.
47. Не обращай внимания на мнения и советы других людей.
48. Мечтай о будущих целях и никогда ничего не делай для их достижения.
49. Опасайся перемен и сопротивляйся им.
50. Много работай, сделай все возможное, а затем прокляни себя за то, что не достиг совершенства.

Если Вы узнали себя в некоторых пунктах этого списка, помните — неважно, как долго Вы идете в неправильном направлении, у Вас всегда есть шанс повернуть обратно.

Как прекратить откладывать дела на потом

Озвучивайте дедлайны другим людям

Избегайте расплывчатых обещаний типа «Скоро» или «Сделаю в ближайшее время». «Скоро» — понятие весьма растяжимое, завтра - это скоро, следующая неделя - тоже скоро. Так что называйте конкретные даты людям, заинтересованным в том, чтобы вы сдержали свое обещание (например, коллегам, с которыми вы работаете над проектом, или руководству).
Формулировки типа: «Эта информация будет у вас на столе в четыре часа, в четверг», - работают гораздо эффективнее.

Делайте самые важные вещи в первую очередь

Приступайте к делам, начиная с самого важного, а не с самого актуального или самого трудного. Некоторые вещи кажутся срочными, например, звонит телефон или появляется уведомление о том, что пришло новое электронное письмо. Но вы не узнаете, насколько это на самом деле «горит», пока не поднимите трубку или не откроете почту (прим. ред.: речь идет об офисных звонках и рабочей переписке). Отвечайте на письма только 2 или 3 раза в день и при необходимости попросите кого-нибудь из коллег ответить на телефонный звонок.

Твердите: «Сделай это сейчас»

В домашних делах главное - начать. Понятно, что глажка белья или чистка унитаза мало кого вдохновляют. Попробуйте повторять фразу «Сделай это сейчас» вслух, если по близости никого нет.

Создайте собственную систему вознаграждения

Вы говорите себе: «Да, да, я сейчас начну, только сначала выпью чашку чая», а потом чаепитие плавно перетекает в просмотр дневных передач (если вы трудитесь дома) или в чтение новостей в Интернете и общение в социальных сетях? Затем вы возвращаетесь из виртуальной реальности и не понимаете, куда пропало время? Попробуйте следующий прием: назначьте себе награду, в виде того же чая или печенья, за выполненный объем работы (допустим, за написание 500 слов в отчете).

Избегайте тех, кто ворует ваше время

Используйте свои биоритмы

У любого человека есть часы, когда он работает с большей или меньшей продуктивностью. Но фраза «Я - не жаворонок» никак не может служить веским аргументом тому, что вы чего-то не сделали. Если вы знаете, в какое время можете трудиться максимально эффективно, используйте это знание - постройте свой график работы так, чтобы решение наиболее важных задач приходилось именно на этот период.

«Спасибо за внимание!

Очень надеемся, что данный материал был полезен для вас.