Почему нужно регулировать влажность воздуха в квартире? Как регулировать температуру и влажность воздуха в теплице Влажный и сухой воздух

Зона жизни
Наиболее комфортно мы себя чувствуем при 50-60 %-ной относительной влажности воздуха. Именно такой она обычно бывает в квартире летом — при нормальной погоде и нормальном проветривании. Жаль только, что лето быстро кончается... Зимой, когда включено центральное отопление, содержание влаги в воздухе обычно не превышает 20-25 %. Как тут не вспомнить пустыню Сахару с ее 25 %-ной влажностью! Кроме осушающего воздуха парового отопления, нашему домашнему микроклимату не хватает влажности и по другим причинам.

Одна из них — большое количество бытовой техники, в том числе кондиционеров, в самом принципе работы которых уже заложен эффект осушения воздуха в помещении. Кроме того, сухости воздуха способствуют пластиковые стеклопакеты на окнах.
Слишком сухой воздух, бесспорно, вредит нашему здоровью, поскольку из-за этого в кровь попадает недостаточно кислорода.

Как следствие , возникают симптомы кислородной недостаточности: сонливость, рассеянность, повышенная утомляемость. В результате и мы, и малыши быстрее устаем, нам становится труднее дышать, да и общее самочувствие заметно ухудшается.
Из-за пониженной влажности воздуха возникают головные боли, ощущение стянутости кожи. При этом происходит осушение слизистых оболочек полости рта и дыхательных путей, что существенно увеличивает риск респираторных заболеваний.
Сухой воздух — одна из главных причин возникновения аллергии, он буквально насыщен аллергенами. Кроме того, он ослабляет иммунную систему организма, которая могла бы в нормальных условиях бороться с болезнью.
Нездоровый климат в помещении провоцирует и бытовую бронхиальную астму, ведь главным ее фактором является домашняя пыль. В состав этой пыли входят и микроскопические клещи, и частицы тканых волокон, кожи и волос человека, шерсти и слюны домашних животных, да еще и споры грибов и бактерии. Не случайно аллергия на домашнюю пыль встречается чаще всех других.

Еще одна неприятность состоит в том , что в сухом воздухе ковры и линолеум, синтетическая одежда и одеяла накапливают статическое электричество, которое угнетающе действует на наше настроение и наносит вред здоровью.
Особенно важен режим влажности для грудничков и маленьких детей, ведь до рождения ребенок находится во влажной среде. Любой педиатр скажет, что влажность в комнате, где спит новорожденный, должна быть не ниже 50%, иначе у малышей возникают затруднения дыхания, они становятся беспокойными, плохо спят. Главные источники сухого воздуха в нашем жилище — отопительные приборы и кондиционеры.

Самым простым способом было бы установить в комнате увлажнитель воздуха, но такие приборы либо слишком дороги, либо дают вредные для здоровья побочные эффекты (к таким вещам относится и пылесос с водяным фильтром). Насколько такие приборы справляются со своей задачей, можно узнать, измеряя влажность воздуха бытовым гигрометром.
Однако то же самое можно сделать и без всяких приборов, пользуясь некоторыми.
Ухудшается состояние больных астмой и аллергическими заболеваниями.
Возникает ощущение сухости слизистых оболочек и кожи.
Заметно подсыхание кончиков листьев у комнатных растений.
Накапливается статическое электричество („бьет током" от одежды, штор, животных).
Быстро рассыхается мебель и паркет (половицы скрипят и выпадают).

В воздухе много пыли.
В квартире постоянно работает кондиционер без регулятора влажности.
Создаем в комнате здоровый микроклимат
Как можно чаще и интенсивнее проветривайте помещение наружным воздухом, выключая на это время приборы.
Воздух в квартире надо увлажнять, особенно в спальне, где спит ребенок.

Не забывайте про регулярные влажные уборки.
Самое простое — поставить рядом с батареей любую емкость с водой (вазочку, кувшин или даже обычную банку), в которую можно бросить, например, лимонную корочку или горсть хвойных иголок. Это не только увлажнит воздух, но и наполнит его фитонцидами, которые защитят от вредных бактерий. Не забывайте регулярно менять воду.
Можно превратить емкость с водой в оригинальную деталь интерьера. Сегодня очень популярны комнатные растения, они напоминают нам о летних днях. Отдайте предпочтением цветам, которые могут расти в воде. Например, бамбук можно держать в обычной колбе с водой, изредка добавляя жидкое удобрение. Такую емкость часто наполняют хорошо промытыми морскими камешками, разноцветными стеклянными шарами. Стебель бамбука, который продается в цветочных магазинах, часто имеет причудливую форму. Подобная вещь, напоминающая японскую икебану, еще и украсит ваш интерьер.
Если у вас нет возможности ухаживать за растениями или аквариумными рыбками, в качестве простейшего увлажнителя подойдет и большой прозрачный бокал с водой и декоративным наполнителем. Он тоже создаст хорошее настроение и увлажнит пересушенный воздух.
Для формирования комфортного микроклимата можно оборудовать небольшой уголок с комнатными растениями, аквариумом, специальной подсветкой. Он не займет много места возле окна, где чаще всего расположены батареи. Можно использовать и подоконник. Созерцание такого садика доставит удовольствие всем членам семьи, позволит расслабиться.

В таком уголке можно установить миниатюрный комнатный фонтан, благодаря которому с каждого квадратного метра в помещении будет испаряться по 1-2,5 л воды в сутки. Он насыщает воздух влагой за счет мелких брызг, а мелодичное журчание воды успокаивает и расслабляет. Приобрести его можно в отделе сувениров, а можно и смастерить самостоятельно, если, конечно, вы умеете работать с электричеством. Основанием послужит любая готовая форма (керамическая или пластиковая), куда устанавливают специальный насос с насадками. Это очень сильное средство увлажнения воздуха, поэтому важно не перестараться и соблюдать правила:..
1. Фонтан должен быть соразмерен помещению.
2. Насадка должна обеспечивать струю с минимальным распылением влаги.
3. Помещение все равно надо почаще проветривать.
4. Время от времени выключайте ваш домашний фонтан.

Если влажность понижена, то тут особых проблем не возникает - можно применить увлажнитель воздуха, например вот такой:

Хорошим решением будет установка аквариума открытого типа или даже мини-фонтанчика, да просто периодическое использование пульверизатора или отпаривателя для вещей позволит быстро решить проблему.

Хуже, если влажность окажется не пониженной, а повышенной, тут недалеко до развития грибковых поражений стен, мебели, появления такого неприятного "жильца", как - плесени. Помимо влияния на здоровье (аллергические проявления, более частые ОРВИ и прочие легочные заболевания), пострадает и мебель с обоями, нужно будет чаще проводить ремонты, что весьма и весьма недешево.

Для начала следует отметить то, что может привести к повышению влажности:

проблемы с вентиляцией - или забиты каналы, или их конструкционные особенности не позволяют справляться с им поставленными задачами;
окна были установлены или с нарушением технологии, или они сами по себе не способствуют полноценному воздухообмену;
недавно был ремонт, материалы, используемые для отделки высыхают, вот и появляется в воздухе влага;
неправильно проводятся работы с использованием воды - частое мытье полов, белье может сушиться непосредственно в комнате, там же обитатели квартиры могут и принимать водные процедуры. Проветривания не проводится или оно не достаточно для удаления излишков влаги.

Гигрометр - вот прибор, которым показатели влажности можно измерить. Выглядит он, например - так:

Если гигрометра нет, то можно попробовать и такой, так сказать, "народный" способ - наливаем воду в стакан и помещаем его в холодильник. Нужно охладить его до трех градусов (выше нуля). Затем стакан достают и ставят на стол. На стакане начнет конденсироваться влага, которая будет покрывать его "запотеванием". Так вот, если через 5 минут этот конденсат высохнет, то влажность мы будем считать пониженной. Через это же время стенки станут просто влажными - оптимум, а если капельки стекают вниз, то показатели влажности в воздухе завышены.

Теперь о том, как же все-таки снизить влажность в помещении:

если воздух на улице суше, чем в помещении, то в летнее время более дешевым и рациональным способом будет проветривание, тут главное - создать сквозняк, позволяющий в быстрые сроки понизить влажность;

хорошо было бы, еще сразу же после проведения ремонта, сделать некоторые превентивные меры - в ванной пол гидроизолировать жидким стеклом, стены дома извне штукатурить специальным составом, с повышенными влагоотталкивающими свойствами, изнутри же, где это допустимо, стены обрабатывают специальным, отталкивающим влагу составом;

использование специальных устройств - осушителей:

Они бывают как бытовыми, так и промышленными, выбор будет зависеть от частоты применения и объема помещения. Для квартир, офисных и прочих жилых помещений подходят осушители конденсационного типа, где влажный воздух попадает на специальные охлажденные пластины и конденсируется в виде капель, стекающих в бак. Воздух уже с пониженной влажностью далее идет через конденсатор и нагревается.

Создавая правильный микроклимат в квартире или доме, можно избежать аллергических и простудных заболеваний всех членов семьи. Особенно важными являются показатели влажности воздуха в помещении, которые должны соответствовать определенным нормам и правилам (СНИПу), разработанных государственными стандартом (ГОСТом). Влажность воздуха за окном нашего жилья зависит от климатических условий, однако внутри помещения можно искусственно добиться нужных показателей влажности.

Содержание

Существующие нормы.
Определение влажности.
Влажный и сухой воздух.
Регулировка влажности.

Существующие нормы

Существующие нормы, регулирующие полезную влажность воздуха в помещении, регламентируются ГОСТом 30494-96. Согласно этому ГОСТу оптимальная влажность воздуха, которая благоприятствует нормальному состоянию человека, должна составлять 40 ‒ 60%. То есть, другими словами, в воздухе помещения должно находиться 40 ‒ 60% влаги.

Отметим, что эти нормы приведены при температуре воздуха в помещении равным + 18‒22 ºС.

Определение влажности

Прежде чем приступить к определению влажности необходимо различать два ее вида: абсолютная влажность и относительная влажность .

Абсолютная влажность показывает содержание влаги в граммах в одном кубическом метре воздуха. Эта та влажность, которая содержится в воздухе при определенной комнатной температуре.

Однако, при увеличении температуры воздух может поглотить больше влаги ‒ это является его потенциалом. Отношение фактического содержание влаги в воздухе к максимально возможной называется относительной влажностью , измеряемой в процентах.

Приведем пример. При нормальной комнатной температуре и давлении в одном кубе воздуха содержится 8,0 г влаги, то есть в данном случае абсолютная влажность равна 8,0 г/м³. Но потенциально один куб воздуха может вместить 25,0 г влаги. То есть, относительная влажность при данных цифровых показателях будет равна: 8,0: 25,0 100 = 32%. На практике, если вы при абсолютной влажности 8,0 г/м³ будете вывешивать сушить одежду, она у вас высохнет, так как у воздуха есть потенциал в 32%.

В бытовых условиях влажность воздуха определяют с помощью прибора, который называется гигрометр . Для других целей, например, для лабораторных исследований, применяется психрометр , описание которого опустим, так как это не тема статьи. Что касается гигрометров, то в быту они представлены следующими типами:

Весовой.
Волосной.
Пленочный.

С помощью весового гигрометра измеряется абсолютная влажность в помещении. Конструктивно он состоит из двух трубок, напоминающих латинскую букву U, наполненных гигроскопическим веществом, которое способно поглощать влагу. Через трубку проходит определенное количество воздуха, влажность которого определяется.

Для определения относительной влажности приобретают волосной прибор, который определяет потенциал воздуха впитывать влагу от 30 до 100%.

Основу устройства в этом варианте составляет обезжиренный волос, который натянут на металлическую пластину. При изменении влажности волос меняет свою длину и передаете это изменение стрелке, перемещающейся вдоль градуированной шкалы.

Аналогично волосяному прибору работает пленочный гигрометр, где функцию волоса выполняет чувствительная пленка, которая при изменении влажности меняет свою длину. Волосяной и пленочный гигрометры особенно эффективны в зимний период времени для определения относительной влажности

Влажный и сухой воздух

Если показатели влажности воздуха в помещении выходят за нормативные границы ‒ это может сказаться на здоровье человека. Слишком сухой воздух отрицательно воздействует на слизистую оболочку дыхательных путей. Особенно, это касается состояния слизистой носа, которая пересыхая, образовывает корочки на внутренних стенках носа. В сухом воздухе свободно перемещается пыль, микрочастицы мусора, различные вредные микроорганизмы, вызывая аллергическую реакцию.

Но еще хуже ‒ это слишком влажный воздух, при котором могут размножаться грибки и плесень, появление неприятного затхлого запаха в квартире, ручейков на пластиковых окнах. У людей, проживающих длительный срок во влажном помещении наблюдались случаи заболевания бронхиальной астмой и туберкулезом.

Регулировка влажности

На практике вопрос слишком сухого или влажного воздуха решается проведением определенных мероприятий, направленных на приведение ситуации в норму.

Самый простой воздух повысить влажность и держать ее под контролем ‒ это приобрести бытовой увлажнитель воздуха. Но не всегда получается приобрести прибор, поэтому есть простые способы повышения влажности в помещении:

Поливка цветов.
Сушка в квартире или в доме простиранных вещей.
Зимой радиаторы обогрева закрывают влажными одеялами.

Можно в помещении соорудить декоративный фонтанчик.
Завести аквариумных рыбок.
Просто поставить в углах комнаты ведро или тазик с водой.

Все эти методы хороши, но, к сожалению, не контролируемые и не нерегулируемые, применяя их, можно добиться избытка влаги в воздухе. Поэтому приобретите увлажнитель воздуха и проблема будет решаться проще.

Ну а что делать если влажности слишком много? Есть и на этот счет несколько советов:

Усовершенствовать вентиляцию помещения.
Убрать с помещения живые цветы.
Почаще убирать конденсат со стекол окон.

Заменить плотные портьеры, которые препятствуют циркуляции воздуха на более простые.
Почаще проветривайте помещение.
Если есть возможность, установите систему с климат-контролем.

Влажность воздуха - это важная характеристика окружающей среды, от которой зависит наше здоровье, самочувствие и работоспособность. Дыхательная система, сердце, сосуды и иммунные процессы помогаю нам переносить серьёзные колебания температуры и влажности. Но пределы комфорта для человеческого организма весьма ограничены.

Полный отдых и восстановление возможны только в узких рамках благоприятной атмосферы, а значит, воздух в наших домах играет главную роль для уюта и здоровья всех членов семьи. Как сделать оптимальную влажность воздуха в помещении?

Норма влажности в помещении

Нормальная работа и полноценный отдых требуют влажность воздуха от 40 до 60%, причём для детей дошкольного воздуха показатель желательно поддерживать ближе к верхней границе, а для пожилых людей - нижней.

Точные данные можно получить прибором для измерения влажности воздуха, которые часто бывают в комплекте с градусником и барометром.

Чтобы наверняка выяснить для себя вопрос, нужно замерять влажность в разных местах комнаты и квартиры, высоко под потолком и на полу, утром, днём и вечером, после обычного, а также длительного проветривания.

Возможно, вы убедитесь, что одна из комнат, как вы и чувствовали, более сырая. Сможете выяснить, что воздух, заходящий с улицы во время проветривания, слишком горячий и сухой (если окно выходит на раскалённый солнцем проспект) или, наоборот, разросшиеся деревья гонят в дом «лесную » сырость.

Если длительное проветривание нежелательно меняет атмосферу в комнате, старайтесь обновлять её, открывая двери в смежное помещение или устраивая сквозняк на 2–3 минуты.

Если ваш гигрометр после измерения показал влажность 70 более процентов, установите в помещении поглотитель влажности. Если вдруг влажность повышается до 80–85%, лучше сделать ремонт комнаты, проверить стыки, подумать о замене окна и наружном утеплении стен.

При показателе в 40 и ниже процентов, особенно в отопительный сезон, придётся воспользоваться увлажнителем или бороться с сухостью народными средствами.

Такие полезные опыты поможет провести электронный прибор. Но что если вам негде его взять, а климат в доме вызывает беспокойство? Читайте подсказки и проявляйте наблюдательность.

Признаки чрезмерной сухости или влажности воздуха

Сухой и слишком тёплый воздух в квартире бывает от батарей центрального отопления, плохого проветривания, постоянной работы комнатных обогревателей и длительно включённых электрических приборов с греющимся корпусом (телевизор, компьютер, холодильник.

Присмотритесь к состоянию помещения и растениям в нём: наэлектризованная липкая пыль или её летающая взвесь, засохшие кончики листьев комнатных цветов, рассохшиеся половицы паркета и треснувшие детали деревянной мебели наверняка расскажут вам о проблеме.

Сырость в помещении ещё более заметна: отстающие куски обоев на стенах, тёмные пятна на побелке, плесень в углах жилых комнат, кухни, ванной, туалета, затхлый запах одежды в гардеробном шкафу, влажное постельное бельё и подушки, одеяла, матрасы.

Но что более важно, так это влияние уровня влаги на состояние здоровья домочадцев. Объективно оцените своё самочувствие и расспросите семью, не беспокоит ли их что-либо из указанного ниже в списках.

Влажность воздуха в квартире меньше 35% вызывает :

Высокая влажность (более 70%) имеет следующие негативные последствия :

боли в суставах, особенно у старшего поколения;
субфебрильная температура тела (36,9–37,2);
усталость, боли в мышцах;
плохая концентрация внимания;
хруст в ушах, ощущение забитых пазух носа и лба;
проблемы с кожей и волосами (жирность, воспаления, перхоть);
частые простуды, аллергический насморк;
в таком доме тяжело дышать;
для астматиков жизнь в сырости может быть смертельно опасной;
возможны перебои в работе сердца - аритмия, ускоренный пульс.

Врачи придают особое значение нормальной влажности воздуха в помещении, где живёт ребёнок. Помимо общего дискомфорта, который дети обычно не осознают, а потому не могут пожаловаться, слишком сухой, перегретый или сырой застойный воздух создаёт идеальные условия для развития хронических заболеваний верхних дыхательных путей.

В таком доме ребёнку трудно выздороветь даже от банальной простуды, не говоря уже об инфекционных болезнях.

Как повысить влажность в квартире

Выяснив характер проблемы по признакам или используя прибор, начинайте действовать. Определитесь, нужна ли вам специальная бытовая техника для коррекции домашнего климата или вы будете бороться собственными силами, по старинке.

Повысить влажность в комнате можно одним из способов:

развешивать на горячих батареях мокрые полотенца;
ставить ёмкость с водой под вентилятор;
распылять воду из пульверизатора;
завести аквариум;
установить средних размеров фонтанчик.

Если вас не устраивает ни один из способов из-за его хлопотности или низкой эффективности, установите регулятор, который будет работать на электричестве и автоматически испарять нужное количество влаги.

Выбираем регулятор влажности воздуха

Основательно избавиться от сырости можно лишь посредством капитального ремонта, который может предполагать прокладку изолирующих материалов пола, потолка (на последних этажах), стыков, замену окон.