Стослоговая мантра ваджрасаттвы для просветления и очищения кармы. Мощнейшие мантры на очищение от пространства и биополя

На сегодня мантры являются достаточно популярным способом внесения положительных изменений в свою жизнь. Можно найти священные тексты, которые привлекают удачу, любовь, даруют здоровье, улучшают материальное положение просящего.

В том, что мантры действительно работают убеждалось множество людей, но очень часто люди переполнены негативной энергией – имеют тяжелую карму. В таком случае любые магические ритуалы оказывают не такое выраженное действие. Мантра, очищающая карму поможет устранить негативные энергии и дарует вам гармонию и умиротворение.

В чем заключена сила мантр

Чтобы дать ответ на этот вопрос, необходимо установить, чем в действительно является мантра. Ее нельзя сравнивать с заклинанием либо заговором. Мантра представляет собой молитву, в которой происходит обращение к определенному божеству буддистского пантеона.

Поэтому в каждой мантре обязательно присутствует имя той божественной сущности, к которой обращаются за помощью. Имена богов могут быть поделенными на слоги, в некоторых случаях – смешиваются друг с другом. Буддизм имеет очень обширный пантеон божеств, каждое из которых влияет на жизнь человека определенным образом.

Когда вы обращаетесь за помощью к божественным сущностям – наполняетесь частицей энергии данного Бога. Благодаря регулярной практике чтения священных текстов у вас открывается возможность к удивительным изменениям в своей жизни.

Если ваша энергетика засорена излишними негативными сведениями, остатками перенесенных патологий и плохих мыслей, вы чувствуется себя негармонично, вам не хватает энергии для выполнения элементарных дел, не говоря уже о более глобальных вещах.

Мантра очищения кармы обладает благотворным воздействием по устранению любой негативной энергии, наполняет окружающее вас пространство исключительно положительными вибрациями.

Сколько раз следует читать мантры?

Многих людей тревожит вопрос, какое количество повторов священного текста необходимо совершать? Большая часть текстов не очень длинные, поэтому сложно определиться с тем, сколько раз читать мантру – один, десять или сто раз..

Начните с семикратного повторения божественной песни. И постепенно доходите до сто восьми повторений в день. Эта цифра является сакральной, обозначающей код нашей Вселенной. Также можно читать мантру по семь, четырнадцать, двадцать восемь раз.

Обратите внимание, что немаловажное условие – не произносить священный текст слишком мало или чересчур много раз. Так, шести раз чтения будет явно недостаточно, а ста пятидесяти – уже многовато. Звуковые вибрации мантры находятся на своем пике исключительно в конкретных точках, указанных выше.

Также в процессе чтения придерживайтесь определенных правил:

• Максимально четко произносите слова и звуки.
• Читайте мантры медленно, не спеша поскорее завершить сеанс.
• Прислушивайтесь к внутренним ощущениям своего тела, возникающим в процессе чтения. Если появляется недомогание – лучше завершить сеанс.
• Выполняйте время от времени перерывы.
• Для правильного счета воспользуйтесь четками. В классическом варианте их всего сто восемь, но вы можете подыскать при желании и меньшее количество. Четки позволяют максимально концентрироваться на чтении, а не на счете.

Из данного видео вы сможете узнать, как еще можно очистить свою карму

Очищение кармы молитвами: примеры священных текстов

Все очистительные мантры, приведенные ниже, имеют очень выраженное воздействие. Они подобно метле сметают с человека всю энергетическую «грязь», способствуют отказу от негативных привычек, избавляют от негативных эмоций.

Помимо этого, очищающие мантры позволяют уменьшить влияние ошибок из прошлых реинкарнаций, которые мешают нам сейчас достичь счастья.

Когда вы прочитаете мантру, в вашу душу придет гармония, покой, вы наполнитесь изнутри божественным светом. Но чтобы мантры работали, читать их необходимо регулярно.

Мантра Ваджрасаттвы

Ваджрасаттва выступает Божеством, олицетворяющим собой чистоту и мудрость, он дарует божественно чистую энергетику, как вашему телу, так и душе. Благодаря чтению мантры жизнь человека начинает стремительно улучшаться в любых областях.

«ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ»

Очищающее заклинание

Также имеет очень сильный эффект, способствует устранению любого негативного воздействия, а также гармонизации психологического состоянии. Успокаивает рассудок.

Необходимо произношение следующего священного текста:

«ОМ МАНЭ ПАДМЭ ХУМ

Гаятри мантра

Положительно воздействует на энергетику, устраняет блоки и любой негатив.

«ОМ БХУМ БХАВАД СУВАХО ТАТ САВИТАР ВАРЕНЬЯМ БХАРГОД ДЕВАШЯЙМ ДХИМАХИ ДХИЙО НАХ ПРАЧОДАЙЯТ»

Заклинание Триябакам

Способствует очищению кармы, оказывает положительное воздействие на все органы человеческого организма. Исцеляет от различных недугов.

«ОМ ТРИЙЯБАКАМ ИАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИЙТИЙОР»

Мула мантра

Выступает мощнейшим магическим текстом, очищающим пространство от негативной энергии.

«ОМ САТЧИТ АНАДА ПАРАБРАХАМА ШОИ БХАГАВАТИ САМЕТА ПУРУШОТАМА ПАРАМАТМА ШРИ БХАГАВАТИ НАМАХА НАРИ ОМ ТАТСАТ»

Мантра от сглаза

Она защитит человека от любых разрушительных программ – сглаза, порчи и так далее. Следует регулярно читать следующий текст:

«ОМ ШРИ РАМА ДЖАЙ, РАМА ДЖАЯ, ДЖАЙ РАМА ДЖАЙЯМ»

Соблюдая правила произношения очистительных мантр, вы сможете добиться их максимального эффекта по избавлению от любого негатива. Каждый день жизнь будет приносить еще больше положительных эмоций и хорошего настроения!

Энергетика планеты очень страдает от войн, преступлений и террористических актов. После трагедии 11 сентября в США, унесшей жизни более 3 тыс. человек, буддийский учитель Дзогчен Пёнлоп Ринпоче призвал все население планеты принять участие в акции «Молитва для мира», в ходе которой мантра очищения кармы огромной силы – Ваджрасаттвы – должна быть прочитана миллиардом человек. Людям всей планеты предложили прочесть краткую шестислоговую версию знаменитой буддийской молитвы. Сокращенный вариант создан ламой Джамгон Конгтрулом, жившем в XIX веке, а полный текст использовался в буддизме для подготовки тела и духа к более сложным тантрическим практикам.

Мантра, очищающая карму и мысли

Буддийские молитвы читаются во время медитации. Согласно традициям Ваджраяны, мантры способствуют просветлению человека уже в этой жизни, а также очищают карму. Человеческая душа, как операционная система компьютера, хранит временные файлы обид и переживаний. Каждый раз, вспоминая о чем-то плохом или отдаваясь зависти и злословию, люди загрязняют карму не только собственную, но и всей планеты. Как же очистить душу с помощью священных мантр Ваджрасаттвы?

• Главнейшее условие заложено в тексте самой молитвы: человек должен сам захотеть избавиться от негатива в своем подсознании.
• Перед чтением мантры отыщите спокойное место в тишине, где ничто не сможет отвлечь вас от медитации. Затем примите удобное положение и закройте глаза.
• Буддийскую молитву Ваджрасаттве можно не только произносить, но и слушать. Используйте комфортные наушники. Сосредоточьтесь на священных словах, не отвлекаясь на случайные посторонние звуки.
• Очищать карму мантрой лучше всего на рассвете, с первыми лучами солнца. Ваша душа возродится так же, как дневное светило каждое утро поднимается из-за горизонта.
• Мантра, очищающая карму и мысли, требует расслабления и сосредоточенности одновременно. Не стоит напрягаться, позвольте мыслям течь свободно.
• Постарайтесь увидеть внутренним зрением образ божественного Будды-Ваджрасаттвы – прекрасного существа с белой кожей, восседающего в позе лотоса. В одной руке он держит ваджру, а в другой – колокольчик.

Какую версию мантры выбрать: кратную или полную?

Помимо шестислоговой молитвы Ваджрасаттве, существует более древний текст из ста слогов. Именно его читают буддийские монахи перед важными ритуалами. Какой же вариант мантры предпочесть? Согласно ламе Джамгон Конгтрулу, создавшему краткую версию, она обладает всей силой исходной молитвы. Вы можете слушать или читать одну из них. Эффект зависит только от . Мантра очищения кармы огромной силы – мантра Ваджрасаттвы – способна изменить не только жизнь конкретного человека, но и судьбу всего мира.

Мантры очищения — это простой, а главное действенный способ избавиться от проблем, негатива, болезней и других проявлений негативной кармы.

Мантры очищения — очень мощный духовный инструмент, который могут использовать абсолютно все люди.

Каждый раз, соединяясь с энергией мантры вы меняете свою судьбу и удачу в лучшую сторону. Именно негативная карма формирует беды, несчастья, неприятности в жизни.

Зачастую человек даже не понимает, почему это событие с ним происходит. Многие задаются вопросом: «За что мне это, ведь я так много делаю хорошего...» Но заслуги кармы тянуться к нам из многих жизней.

Кому необходимы Мантры очищения?

Мантры очищения необходимы абсолютно всем на разных жизненных этапах.

Если вы хотите решить сложную ситуацию, избавиться от плохого, исключить из своей жизни определенные деструктивные влияния.

Или избавиться от негативных мыслей, эмоций, страданий, бед, болезней, убрать негатив из вашей жизни, то быстрее всего вам помогут Мантры очищения.

Подробнее о том, Что такое мантра; Что дает мантра и какая есть Классификация мантр вы узнаете в .

Для того, чтобы что-то привлечь в свою жизнь, сначала надо освободить для этого место. Поэтому духовные учителя рекомендуют любую практику начинать с мантр Очищения.

Все мантры очищения избавляют от негативной кармы (то есть улучшают судьбу и удачу), очищают вас на энергетическом уровне.

Поэтому иногда только мантра очищения уже сама по себе может привлечь к вам желаемое.

Мантры очищения убирают препятствия на пути к Целям.
Обязательно пользуйтесь мантрами очищения!

Идеальный вариант: сначала 40 дней вы нарабатываете мантру очищения. Потом уже 40 дней любую из

Как использовать Мантры очищения?

1. Вы четко формулируете задачу: от чего вы хотите освободиться.

2. Под свою цель выбираете мантру, которая вам больше всего нравиться и конечно соответствует по действию вашему запросу.

3. Выбираете благоприятное время для начала работы с мантрой.

4. Поете мантру циклом не менее 40 дней БЕЗ перерыва (если прервались хоть на 1 день, начинаете снова) по 108 раз за подход. Обязательно купите себе четки из 108 бусин, иначе вы будите отвлекаться от практики.

5. Каждый раз уединяясь для чтения Мантры очищения, сначала формулируйте свой запрос, запускайте намерение и обязательно посвящайте свою духовную работу на всеобщее благо.

Просто перед началом практики всегда говорите: «Пусть эта практика принесет благо всем живым существам».

Это Тибетское посвящение своих заслуг обезопасит вас: иногда вы можете неверно сформулировать свое желание (вам будет казаться, что это благо, а оно может навредить вам или другим). Такое посвящение предотвратит подобную ситуацию.

6. Перед началом пения мантры всегда нужно принять душ и немного успокоить мысли.

Как выбрать дату для начала практики Мантры очищения?

Мантры очищения вы можете использовать в любое время, когда вам необходимо от чего-то очиститься, освободиться. Но особенно результативно применять их в следующие периоды:

1) В периоды и .

В эти периоды начитка мантр увеличивает свою силу в миллионы раз, поэтому вы легче можете избавиться от негативной кармы);

2) На убывающую Луну.

В этот период энергии вокруг помогают быстрее очиститься.

3) В дни с индикатором Устранение (Избавление).

Это классификация дней согласно китайской метафизике (Фэн Шуй), в которые очень благоприятно избавляться от ненужного.

Ниже приведены Мантры очищения и их характеристики. Картинки с изображением Божеств можно скачать.

МАНТРА 1: Ваджрасаттва

ОМ ВАДЖРАСАТТВА ХУНГ

Это мантра с которой в Тибете начинают любые практики мантр.

В первую очередь дает мощное очищение от любого негатива, деструктивных эмоций, болезней.

Защитный и очищающий канал. Лечит многие хронические заболевания. Очищает от вредных качеств, как злость, зависть, ненависть.Так что если вы не можете справиться с этими эмоциями, смело работайте с этой мантрой.

МАНТРА 2: Очищение Ума

ОМ АИМ ХРИМ СВАХА

Эта чудесная мантра помогает очистить сознание от деструктивных программ, избавляет ум от навязчивых идей, способствует концентрации внимания и контролю мыслей.

Дорогие волшебницы и волшебники! Эта мантра просто незаменима для всех, кто стремиться к большим мечтам. Ведь именно негативные мысли: страхи, сомнения, опасения, неуверенность в себе мешают следовать за своими мечтами, особенно, когда случаются трудности. Эта мантра очистит ваш разум от подобных состояний.

Эта мантру следует повторять 108 раз утром и вечером минимум 30 дней.

МАНТРА 3: Избавление от пристрастий

ОМ ХРИМ КРИМ САДАКАЛИКЕ СВАХА

Это мантра Кали, помогающая избавиться от вредных пристрастий, нейтрализует плохую карму. Мантра очищает от загрязнения негативной эмоциональной энергии других людей.

Например, кто-то «слил» на вас дозу негатива или пожаловался на ситуацию и вы чувствуете,что этот негатив впитали, сразу начинайте начитывать эту мантру.

МАНТРА 4: Будда Медецины

Мантра Будде Медецины:

TАДЬЯТХА OМ БЕКАНЗЕ БЕКАНЗЕ МАХА БЕКАНЗЕ РАНДЗА САМУТГАТЭ СОХА

Эту мантру следует использовать для избавления от самых тяжелых болезней, очищения физического и тонких тел.

Мантра не только лечит болезни, но и «чистит» от невидимого уровня, загрязнений на тонких планах.

МАНТРА 5: Зеленая Тара

Мантра Зеленой Тары:

ОМ ТАРЕ ТУТАРЕ ТУРЕ СОХА

У Зеленой Тары очень большой спекр действия мантры. С точки зрения очищения, эта мантра уникальна тем, что она очень быстро очищает негативную карму! Особенно женскую и семейную. А как вы знаете, именно негативная карма не дает вам получить желаемое и жить полноценной жизнью.

Обращайтесь к Зеленой Таре с просьбой очистить карму, убрать препятствия или решить трудный вопрос.

Помогает при любых заболеваниях, в том числе хронических. Она защищает от страхов, и опасностей, исходящих из земли, воды, огня, ветра, ядов, диких животных. Успешно лечит женские болезни.

МАНТРА 6: Дурга

Дурга – Женская Богиня-воительница, сражающаяся с демонами, защитница богов и мироустройства.
Дурга дарует победу над нищетой и страданиями, победу над недугами и над дурными чертами характера и привычками.

Дурга рассеивает трудности.
Рассеивает трудности. Дурга представляет саму Божественную Мать. Каждый из богов даровал Дурге какое-либо оружие. Поэтому Дургу призывают как для защиты, так и для разрушения всего, что мешает дальнейшему развитию.

Мантры Дурги очищают разум, пробуждают свое высшее Я, очищают.

К Дурге обращаются для дарования силы, здоровья и удаления всего нечистого. В индийской мифологии Дурга являет собой все облики и ипостаси Божественной Матери, то есть представляет саму Божественную Мать.

Дурга (на санскрите означает «недоступная», «трудно познаваемая») — это воплощение материальной энергии, в которой материальное абсорбировано в мыслях, действиях и личности.

Все мантры Дурги очищают и защищают. Предлагаю вам несколько эффективных мантр Дурги.

Мантра Дурги 1:

ОМ ХРИМ ДХУМ ДУРГА- ДЕВЙАИ НАМАХ

Мантра очищает разум, помогает видеть истину, защищает.

Мантра Дурги 2:

ОМ ХРИМ ДУМ ДУРГАЙЕ НАМАХ

или еще вариант этой мантры:

ОМ ДУМ ДУРГАЙЕ НАМАХА

Данная мантра преобразует, трансформирует отрицательные силы, воздействующие на человека. Пробуждает высшее Я, дарует просветление,. Помогает правильно строить взаимоотношения с внешним миром и влиять на ход происходящих событий!
Так же мантра дает спокойствие, самообладание, концентрацию.

Мантра Дурги 3:

ОМ АЙМ ХРИМ КЛИМ ЧАМУНДАЙЕ ВИЧЧЕЙ НАМАХ ОМ

Мантра единой разрушительной энергии, разрушает зло. Эта мантра считается одной из наиболее сильных мантр, дарующих практикующему глубокую духовную силу. Этой мантре приписывается свойство уничтожать иллюзии в жизни, быту и сознании читающего её. Мантра также содержит обращение к тёмному яростному проявлению Дурги, божеству Чамунде.

Читая эту мантру три дня подряд по десять кругов на чётках(1080 раз) можно обрести освобождение от иллюзий и просветление.

Эта одна из сильнейших мантр Дурги, НО если у вас нет учителя, который в состоянии вас проконсультировать и объяснить все тонкости обращения с этой мантрой, то практика этой мантры может принести вред. Поэтому рекомендую практиковать эту мантру только с наставником!

Мантра Дурги 4:

ОМ ГИРИДЖАЯЙ ВИДМАХЕ,
ШИВА ПРИЯЯЙ ДХИМАХИ
ТАННО ДУРГА ПРАЧОДАЙЯТ

Данная мантра рассеивает дурные влияния, защищает от тёмных сил, устраняет препятствия, разрушает апатии, эгоизм.

Дарует силу, величие и влиятельность. Даёт возможность управлять стихиями.

Мантра Дурги 5:

Ом Шри Дурга Джей Джей Ма
Джей Ма Джей Ма Намо Намах
Ом Шри Сарасвати Джей Джей Ма
Джей Ма Джей Ма Намо Намах
Ом Шри Тара Джей Джей Ма
Джей Ма Джей Ма Намо Намах
Ом Шри Парвати Джей Джей Ма
Хэй Ма Хэй Ма Намо Намах
Хари Ом
Хэй Ма Дурга (32 раза)

Эта мантра очищает, убирает препятствия, уничтожает все виды зла, дарует гармонию, покой, благополучие.
Очень красивая и мощная мантра.

МАНТРА 7: Ганеша

Мантра Ганеше:

ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ НАМАХ

Эта мантра с точки зрения избавления и очищения интересна тем, что она устраняет любые препятсивя на пути к целям!!

Помогает в реализации творческих начинаний в искусстве, бизнесе и повседневной жизни. Нижеприведенная мантра разрушает негативные мыслеформы и низменные страсти, помогает быстрому духовному и социальному продвижению.

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

Очень благоприятно петь мантры и одновременно созерцать священные образы Божества, к которому вы обращаетесь с просьбой.

На сайте live4dream есть специальный Раздел с

Так что у вас есть возможность слушать и смотреть на сакральные изображения и символы. Видео с мантрами вы найдете по ссылке:

Полный список Мантр на разные сферы жизни вы найдете в статье

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях.
Помогите окружающим улучшить свою карму!

К записи "Мантры очищения и избавления" 11 комментариев

Большой популярностью в последнее время пользуется мантра очищения кармы , которая может в буквальном смысле слова спасти вашу жизнь. Есть священные молитвы, которые привлекают любовь. Есть такие, что помогают стать богаче и успешнее. Но самыми полезными навсегда останутся те, которые избавляют от накопленного негатива и от ненужной энергии.

Ничто не способно озарить вашу жизнь, если в душе царит сумрак. И выход только один: искоренить зловещую тьму. А помогут в этом именно мантры – их можно читать, слушать или петь.

С каждым занятием вы будете становиться чище. Вся духовная грязь будет постепенно уходить. В результате вы избавитесь не только от всего мусора, собравшегося в карме, но и забудете о вредных привычках, плохом настроении и об обидах.

Что такое карма?

Если задуматься, то не каждый сможет сформулировать четко свое мнение по данной теме.

Что же собой представляет наша карма и в чем заключается ее работа? На что она влияет и почему так важно следить за ее состоянием?

Если говорить кратко: это соединение всех деяний человека в одно целое. Мы проживаем множество жизней и в каждой играем свою роль. То, что происходит сейчас, является лишь последствием прошлых событий.

То есть, человеческая жизнь – это плод прошедшего и семя будущего. Это и есть основная идея вселенского кармического закона.

Как мантры могут помочь очистить карму?

Абсолютно все очистительные мантрические тексты одинаково влияют на человеческую карму. Они словно волшебная метла выметают из каждого уголка энергетический хлам, скопленный годами.

То, что нас окружает сейчас – это результат прожитых жизней. Из-за ошибок прошлых реинкарнаций мы можем чувствовать дискомфорт в данный момент времени.

Чудесная поможет вам вновь почувствовать себя в своей тарелке, вновь ощутить легкость и гармонию. Вы ощутите, как приятное тепло разливается по вашему телу – это божественный свет проникает в каждую клеточку организма.

Чем полезны данные мантрические тексты?

В первую очередь, они работают с грехами прошлых лет. Запомните, каждый неправедный поступок, совершенный в далеко забытом прошлом, оставляет свой негативный отпечаток на кармической карте.

И на протяжении всей жизни такие следы выполняют свою задачу: мешают быть счастливым и радоваться каждому дню. Они разрушают гармонию.

Эффект мантрической методики заключается в результативном очищении кармы, и в итоге человеческая душа наполняется светом и теплом.

Но знайте: если вы не собираетесь регулярно проводить занятия – не стоит и начинать. Мантрическая практика работает только при регулярном ее исполнении.

Мантра Ваджрасаттвы для очищения кармы

Есть очень эффективная мантра от кармы Ваджрасаттвы – великого Бога мудрости и чистоты.

Те, кто обращается к божеству, всегда получают желаемое. Улучшается не только состояние человека, налаживаются все стороны жизни.

Мантра очищения кармы огромной силы — мантра Ваджрасаттвы .

Текст:

«ОМ БЕН ДЗА СА ТО СА МА Я МА НУ ПА ЛА Я БЕН ДЗА СА ТО ТЭ НО ПА ТИ ТХА ДРИ ДХО МЕ БХА ВА СУ ТО КХА Ё МЕ БА ВА СУ ПО КХА Ё МЕ БХА ВА А НУ РАГ ТО МЕ БА ВАСАР ВА СИ ДДХИ МЕМ ТА Я ЦА САР ВА КАР МА СУ ЦА МЕ ЦИ ТАМ ШРИ Я КУ РУ ХУНГ ХА ХА ХА ХА ХО/ БХА ГА ВАН САР ВА ТА ТХА ГА ТА БЕНДЗА МА МЕ МЮН ЦА БЕНДЗИ БХА ВА МА ХА СА МА Я СА ТО АХ»

Мантра Триямбакам, очищающая карму

Данное заклинание положительно воздействует на работу всех органов человека. Волшебство этой песни избавляет от многих недугов и восстанавливает энергетические силы.

У вас вновь появится желание творить и работать. И вы ворветесь в созидательный процесс с новыми силами!

Текст:

«ОМ ТРИЙЯБАКАМ ИАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИЙТИЙОР»

Интересное по теме:

Имеется множество божественных текстов, притягивающих удачу, достаток, здоровье, любовь, в результативности которых убедились уже многие. Но какой бы мощной ни была формула, она бессильна, если душа полна негатива. Избавиться от отрицательной энергии можно. Вам поможет мантра, очищающая карму: слушать, читать или петь. В особом ряду среди них стоят тексты способные всецело изменить жизнь.

О священных текстах, что очищают карму

Одна такая формула очищения кармы поможет избавиться от духовной «грязи» и пагубных привычек, покончит с негативными эмоциями, ошибками, которые совершены в прошедшей жизни.

Вы расстанетесь со всем, что препятствует получению счастья, и душа ваша наполнится покоем и светом. Можно выбрать любой текст (Гаятри или Триябакам), но для наибольшего эффекта гуру советуют воспользоваться древним текстом Ваджрасаттвы.

О стослоговой практике Ваджрасаттвы

Уже столетия к ней особо уважительно относятся буддисты. Первые обращения к ней звучали от монахов, проявивших слабость и нарушивших запреты, рассчитывающих очиститься от грехов. Издревле считается, что она охватывает целых сто форм пробуждения энергии.

Что означает формула?

Её неслучайно называют практикой Алмазного ума. Ваджрасаттва в переводе с санскрита – это «Алмазное существо (или природа, или ум)».

В образе Ваджрасаттвы для многих видится пять Будд, кого воспринимают в Тантре как главное божество. Это символ воплощённого белого света, чистых устремлений, спокойного несокрушимого духа.

Эта формула для очищения кармы из ста слогов душу очистит от всего, что накопилось в ней излишнего : от тщеты, чёрных мыслей, не стоящих и ломаного гроша, а в результате от скверной кармы.

А она сама по себе не меняется. Предстоит работа над ней. Без очищения своей души от грязи, результатов нелицеприятных деяний и грязных мыслей, вы ничего не добьётесь.

Как читать?

Стослоговая практика очищения кармы для воспроизведения считается довольно сложной. И все же правила произношения всех слов должны быть чётко соблюдены. Чтобы приступить к самостоятельному чтению мантры, её можно прослушать, что значительно облегчит дальнейшее её прочтение. И вам не потребуется для этого специальной передачи от учителя.

Так что любой желающий имеет возможность практиковать работу с ней. Очень удобно, что в любое время суток можно к ней обратиться, потому что не существует особых требований по поводу работы с текстом.

И все же существуют некоторые правила, которых следует придерживаться:

• Найдите место, где никто и ничто не нарушит вашего уединения;
• Обнажитесь, чтобы усилить связь со Вселенной;
• Медитируйте, вообразите, что над вашей макушкой Будда – сияющий, в позе лотоса, около сердца скипетр ваджра;
• Выполните простирание, это лишь послужит усилению эффекта.

Вам следует читать её ежедневно как минимум 21 раз. Воссоздать душу почти полностью возможно лишь произнося её 108 раз. Достигнуть более высокого уровня духовности возможно лишь после миллиона прочтений. Но это совсем не означает, что, машинально повторяя слоги, вы добьётесь нужного результата.

Не надейтесь. Так, практика не работает. Только с искренними угрызениями совести от всех совершённых плохих поступков, с желанием исправиться вы должны читать священные тексты. Если вы не испытываете настоящего Ужаса от содеянного, в вас нет силы раскаяния.

Определите какая йога вам подходит?

Выберите Вашу цель

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какова ваша физическая форма?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какой темп занятий вам нравится?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас заболевания опорно-двигательного аппарата?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Где вам больше нравится заниматься?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Нравится ли вам медитировать?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас опыт занятий йогой?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас проблемы со здоровьем?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Вам подойдут классические направления йоги

Хатха-йога

Поможет вам:

Вам подойдут:

Аштанга-йога

Йога Айенгара

Попробуйте также:

Кундалини-йога
Поможет вам:
Вам подойдут:

Йога-нидра
Поможет вам:

Аэройога

Определите какая йога вам подходит?

Вам подойдут техники для опытных практиков

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.
Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Бикрам-йога - это комплекс из 28 упражнений, которые выполняются учениками в помещении, нагретом до 38 градусов. Благодаря постоянному поддержанию высокой температуры, усиливается потоотделение, из организма быстрее выводятся шлаки, а мышцы становятся более гибкими. Этот стиль йоги концентрируется только на фитнес-составляющей и оставляет в стороне духовные практики.

Попробуйте также:

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.

Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Попробуйте также:

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

СЫГРАТЬ ЕЩЕ РАЗ!

Визуализированный Будда воплотит для вас силу опоры. Только овладев ими, а ещё силами применённого противоядия и решения, для вас возможным станет очищение кармы.

Чтения, которые не подкреплены раскаянием и собственным решениям, подействуют исключительно на подсознание.

Стослоговой мантре необходима подлинная жизненная опора. Даже миллион прочтений её вкупе с недостойными делишками, нечистыми мыслями и реальными злодеяниями душу не очистят.

В ста слогах мантры есть такие, которым отведены первостепенные роли:

• «Ом» - слияние 3 миров и тела, ума и речи Будды;
• «Ха ХаХаХА Хо» - воплощение пяти способов изначального осознания, что ведёт к мудрости;
• «Хунг» - символ семьи, начала жизни.

Кому нужна мантра Ваджрасаттвы?

В древности монахи, нарушившие обеты и стремящиеся искупить свою вину, прибегали к чтению этих священных текстов. Сегодня же всякий, кто стремится изменить свою душу, сделать её лучше, очистится от негативной энергии, может обратиться к ней.

Стослоговая мантра поможет людям, страдающим от переутомления, стрессов, испытывающим потребность в настоящем отдыхе.

Зачем нужны формулы очищения?

Мантры, очищающие карму, – отличный шанс разобраться в собственной жизни, избавляя её от всего, разрушающего. Именно для чистки сознания от всего вредного и лишнего, для упорядочения мыслей предназначены мантры очищения. Они и на состоянии здоровья человека сказываются благотворно.

Почти постоянно человеку приходится находиться в агрессивной среде. Священные тексты становятся настоящим спасением, вселяя умиротворение и открывая человеку его назначение. Освободившись при помощи мантр очищения от всей энергетической грязи и хаоса, человек реально улучшает качество жизни.

Мантра очищения негативной энергии наделена очень важными свойствами:

• Благотворное воздействие на весь организм;
• Содействие очищению кармы;
• Защита от болезней, неприятных событий;
• Содействие восстановлению связей с близкими людьми;
• Притяжение светлой энергетики;
• Привлечение успеха, везения, покоя.

Как гласят восточные учения, человек определяет судьбу сам, какие бы поступки он ни совершал. Это закон существования. Но к счастью, душу можно исправить, повиниться и раскаяться в ошибках, сделанных вольно или невольно. Как раз это могут сделать очищающие мантры – способные менять жизнь заклинания.