Правила изготовления полков в бане. Как сделать полок для бани своими руками: технология изготовления конструкции в домашних условиях Какая высота полок в парилке

Занявшись постройкой бани, при обустройстве парной большинство неспециалистов сталкиваются с проблемой, как и из какого материала сделать такую важную в парной вещь, как полок.

Устройство полков для бани подчинено своим четким нормам и правилам, при нарушении которых конструкция попросту не выдержит жесткого микроклимата.

Основные требования к полку в парной

Полок в парной должен состоять из:

• Двух элементов — сиденья и изготовленной из толстого бруса опорной стойки.
• Опорная стойка изготавливается из двух балок, которые устанавливают по ширине полка и соединяются через каждые 50 см перемычками.
• Каркас необходимо оббить тонкими досками таким образом, чтобы оставался небольшой проем в 1-2 см.
• Сиденье устанавливают под наклоном, для лучшего стока воды. Для того, чтобы дерево сохло быстрее, нужно выдержать соотношение между толщиной и шириной доски, доска для полка в баню высчитывается по формуле: ширина ≤ 4 * толщина.

Сложность изготовления банных полков заключается в том, что в крепеже не рекомендуется использование металлических крепежных элементов, чтобы посетитель не получил ожогов. Производя монтаж полков в бане, старайтесь избегать использования шурупов и гвоздей.

Кроме того металл подвержен коррозии, а в бане с постоянной влажностью этот момент исключить просто нереально.

Габариты

Четко прописанных стандартов не существует, однако, негласные правила предписывают делать верхнюю полку самой широкой до 90 см. Полки, лежащие ниже, должны быть уже — в пределах 40 – 60 см.

Высота полка в парилке в бане определяется таким способом: чтобы человек мог расположиться на лавке как сидя, так и лежа. Таким образом, и верхним полком составит порядка 120 см.

Совет!
Чтобы была возможность насладиться горячим паром, следует установить самый верхний полок на одном уровне с .

Размещение лежаков и скамей в парной

Испокон веков размещение полков в бане идет по ступенчатому принципу в несколько ярусов. Это помогает людям с разными температурными пристрастиями выбрать место с наиболее подходящим режимом.

В парной самая нижняя полка является самой прохладной, соответственно самая верхняя – самой жаркой.

Выбор материала для полков

Важно!
Особое внимание следует уделить выбору древесины для изготовления полков.

Чаще всего в изготовлении банных полков используют:

• Липу.
• Осину.
• Абаши.

С давних пор липа славится своими полезными свойствами.

Это идеальный материал для изготовления банных полков, поскольку липа легко обрабатывается, у нее нет дефектов в виде сучков, быстро высыхает, медленно греется, не трескается при перепадах температур.

• Кроме того, при нагреве липа выделяет ненавязчивый аромат, обладающий целебными свойствами . Еще одно хорошее качество липы как материала – это ее относительная дешевизна. Но есть и недостаток, со временем липа темнеет, под воздействием окружающей среды.
• Осина также пользуется заслуженной популярностью за счет своей доступности . Она тоже наделена целебными свойствами. Однако у нее есть один существенный недостаток, осина часто гниет изнутри и внешне это никак не отражается, поэтому всегда есть шанс приобрести дерево с «гнильцой».

• Абаши – дерево «черного континента» . Абаши великолепно переносит жару и влагу, не теряет свой окрас со временем, очень медленно нагревается, поэтому, даже при весьма высоких температурах об него невозможно обжечься. Главным недостатком этого материала является его высокая цена.

С чего начать изготовление полка

Начиная изготовление полков для бани, стоит взять на заметку, что баня, как место отдыха должна обладать определенным антуражем.

Для того, чтобы придать красивый внешний вид полкам, сделайте их с закругленными краями и хорошо закрепите, чтобы не было неэстетичного скрипа и шаткости. Конструкции следует сделать открытыми снизу для удобства уборки и проветривания.

Для изготовления каркаса своими руками потребуется пять стоек, на которые будут крепиться доски. Опытные строители берут для этого 10 брусков 50x70x1090 мм. Между собой стойки крепятся обрезками того же бруса.

Конструкция соединяется с помощью клиньев, которые вбиваются в подготовленные заранее пазы в местах стыков.

Высота полка в бане может быть произвольной, однако не стоит забывать об удобстве, поэтому, все же следует ее рассчитать, исходя из среднего роста человека.

Защита дерева от внешней среды

Важно!
Не используйте для обработки дерева стандартные химические материалы, такие как лак и олифа.
При нагреве они выделяют вредные канцерогенные вещества, что может привести к аллергии дыхательных путей!

Материалы из дерева в условиях повышенной влажности и температуры имеют свойство быстро приходить в негодность без надлежащей обработки. Начинает проявляться гниль и плесень. Эффективно бороться с этим можно с помощью продуманной и своевременной профилактики.

Для этого необходимо приобрести специальную , изготовленную на основе натуральных масел. Такое средство весьма эффективно противостоят воздействию влаги и сберегают поверхность полка от раннего старения.

Однако их используют только для обработки полков, для напольных покрытий существуют более сильные пропитки.

По крайней мере, сейчас на рынке материалов для пропитки древесины можно найти достаточное количество предложений, поэтому проблем в пропитке не возникает.

Сопутствующие элементы банного полка

После того, полок в бане сделан и готов к использованию, можно подумать и о дополнительном комфорте. Например, «подушки» под голову или подставки для ног. Подушкой может служить хорошо обработанная деревянная чурка, а подставками — несколько набитых на стены планок, на которые так приятно опереть ноги для лучшего оттока крови.

Стоит помнить, что высота полков в бане играет немаловажную роль в температурном режиме, поэтому, стоит подумать о том, что бы сделать парную в бане максимально комфортной.

Кроме того, высота должна определяться исходя из того, какой рост у будущих посетителей бани. А за основу берется просто самый высокий член семьи.

Уход за банным оборудованием

Чистота и гигиена в бане вопрос первоочередной, поскольку там человек не защищен даже одеждой. И, несмотря на то, что температура убивает большинство инфекций и грибков, все равно забывать о наведении чистоты в парной не стоит.

Как гласит инструкция «По уборке банных помещений» изданная в СССР, банные помещения категорически не рекомендуется убирать с использованием химически активных веществ, максимум, что пригодно для уборки в бане это хозяйственное мыло, а сильные загрязнения рекомендуется ликвидировать посредством механической чистки с использованием абразивных материалов.

Вывод

Работа по самостоятельному обустройству парилки вполне доступна даже при отсутствии серьезных навыков в строительстве. Выполняя все, как того требуют инструкции и рекомендации, можно соорудить отличные полки.

А видео в этой статье станет отличным помощником, наглядно демонстрирующим основные моменты работы.

При составлении плана будущей бани при ее строительстве необходимо определить оптимальные размеры парилки, от которых зависит не только комфортное пребывание, но и безопасность находящихся там людей.

Парилка – главное помещение в бане, поэтому его длина и ширина, высота потолков, размеры полок должны быть подобраны правильно. Габариты парилки зависят от типа возводимой бани: бюджетный вариант, как правило, совмещает моечную и парилку, а в более комфортном эти помещения разделены. Соответственно, их стандартные размеры парилки будут различаться.

Оптимальный размер парилки зависит от нескольких факторов:

• общего размера бани;
• количества человек, одновременно находящихся в парилке;
• габаритов банной печи;
• типа конструкции и размеров полок, принципа их расположения.

Высота парилки является наиболее важным параметром, с которым необходимо определиться. От этого параметра зависит качество пара. Парилка не должна быть слишком низкой, чтобы в ней был достаточный объем устойчивого пара. В парилке со слишком высоким потолком пар будет расходоваться нерационально, поэтому рекомендуемая высота потолка составляет от 2,2 м до 2,4 м. При этом следует ориентироваться на рост самого высокого члена семьи, потому что при высоте ниже 2,1 м людям с ростом выше среднего будет некомфортно находиться в помещении парной, к тому же, там будет недостаточно свежего воздуха, а пар станет быстро улетучиваться. Но, если сделать потолок высотой 2,5 м, тогда увеличится расход топлива, времени на растопку каменки, потому что объем парной станет больше примерно на 0,5 м3. При этом, весь объем полезного горячего пара будет скапливаться не там, где находятся парящиеся, а под самым потолком. Высота двери парной должна быть стандартной (65-70 см на 170-180 см), обязательно с высоким порогом, чтобы уменьшить доступ холодного воздуха снаружи.

Длина и ширина

Определение размера парилки должно осуществляться еще на этапе планирования вместе с размером самой бани. При этом, габариты парной не должны быть слишком большими, иначе на прогревание воздуха понадобится много топлива и времени. Чтобы правильно рассчитать оптимальные длину и ширину парной, необходимо определиться с ее типом:

1. Парилка для одного человека.

Может быть представлена двумя вариантами: для одного человека с сидячим местом и с полноценной полкой. В первом случае парная может не иметь окна, в ней одноярусная небольшая полка, и каменка. Это идеальный вариант для саун, расположенных непосредственно в доме, для финских саун. Оптимальным размером в этом случае является 1150-1200 мм по стене с каменкой, и 840-850 мм по стене с полкой.

Парилка для одного-двух человек

Если баня на одного человека предусматривает лежачую полку, длина стен может составлять 1800 мм, а ширина – 1050-1100 мм. Одноярусную лежанку стоит снабдить ступенью, чтобы использовать ее в качестве сидения при необходимости.

1. Парилка для 2-3 человек.

Размер парной на два или три человека зависит от того, каким образом она будет устроена – квадратной формы или прямоугольной. Длина стен квадратной парной должна быть не менее 1150 мм. Такая форма позволяет расположить вход в углу, каменку рядом с ним, а в оставшихся двух смежных стенах можно расположить угловые полки с размещением для двух-трех человек. Если парная прямоугольной формы, размер длинной стены может составлять 1450-1500 мм, короткой – 1300 мм. это распространенный вариант, особенно для маленьких бань, когда используется парный сидячий лежак, расположенный двумя ярусами или угловым образом.

1. Парилка для четверых и более человек.

Парная для 4 и более человек предусматривает размер длинной стены 1800-2000 мм, короткой – 1400-1500 мм при прямоугольной форме. По длинной стороне обычно расположены двухъярусные или трехъярусные полки, на которых можно сидеть и лежать. Для большой бани на четверых оптимальным размером является 2500 мм на 2000 мм, без учета габаритов каменки и занимаемой ею площади.

Габариты полок

Размер лежанок должен быть комфортным для человека, как по длине, так и по ширине. Также немаловажна высота расположения полок и расстояние между ними и потолком.

Ширина обычной сидячей полки должна составлять 40 см. с длиной по размеру помещения. Для того, чтобы сидеть на полке с поднятыми ногами, ее размер должен достигать 90 см в ширину. Длина лежанки варьируется в зависимости от того, в полный рост на ней лежать или с согнутыми ногами: в первом случае можно сделать ее длиной 150 см, во втором – не менее 180 см, учитывая возможность оборудования ее подголовником.

Если парная оборудуется трехъярусной лежанкой, нижняя ступень должна быть самой узкой, а верхняя – самой широкой. При этом, ширина нижней должна составлять 40 см, ширина остальных двух – в пределах 60 и 90 см. Трехъярусные, так же, как и двухъярусные полки, могут располагаться в виде угловой конструкции, вдоль одной стены или друг напротив друга. Расстояние между верхней лежанкой и потолком должно составлять не менее 1 м, чтобы можно было спокойно вставать с нее. Расстояние между соседними полками должно быть выдержано в пределах 30-40 см. Между ламелями полок необходимо оставлять зазоры 3-4 мм для свободной циркуляции воздуха, а также быстрой просушки после банных процедур.

Если моечная и парная в бане – это отдельные помещения, по отношению к раздевалке они должны составлять соотношение 1,5х1х2 м.

Для того, чтобы пол в бане нагревался быстрее и надолго сохранялся пар, его нужно делать на 5 см выше каменки и на 20 см выше, чем моечная.

Для удобства принятия банных процедур пожилыми людьми рекомендуется установить для них специальную полку шириной не менее 50 см, а длиной – 180-200 см.

На одного моющегося в парной должен приходиться 1 м2 полезной площади, из которой вычитается 1м2 площади каменки, включая небольшое пространство вокруг нее.

Если парная оборудована окном, то его размеры не должны превышать 50 см в длину и ширину, чтобы не выпускать большое количество горячего воздуха.

Финская сауна имеет высокую температуру - от 90° С до 110° С, влажность 10-25%. Любители русской бани предпочитают более низкую температуру от 40° С до 70° С, в сочетании с высокой влажностью 60-80%.

Русская баня отличается от финской сауны не только показателями температуры, влажности в парной. Принципиальная разница между ними - различная скорость движения нагретого воздушного потока, использование берёзовых и дубовых веников в русской парилке.

Похлопывая веником парильщика, лежащего на полке русской парной - банщик изредка добавляет температуру, поливая водой раскаленные камни каменки. Обжигающий влажный пар, вырываясь из приоткрытой дверцы каменки, быстро поднимается к потолку и медленно остывая, оседает - постепенно наполняет парную.

• требуются большие расстояния между досками лежанок;
• делается наклон сидений для слива воды;
• для облегчения уборки пола бани боковые стенки не зашивают либо делают их съёмными;
• нужен широкий отступ лавки от стены парной.

Различия в основных размерах, высоте и устройстве полков добавляют также особенности самого процесса парения.

ВАЖНО: в русской парилке необходимо соблюсти соотношение высоты устройства полка и расстояния до потолка.

Высота верхнего лежака делается так, чтобы между макушкой головы сидящего на верхней лавке человека и потолком было расстояние в один метр - для нормального размаха руки банщика с веником, набирающим температуру в облаке пара.

Регламентируется длина полок, которая должна быть не менее 220 см, так как желательно принимать банную процедуру лёжа, подставив тело под массирующие удары, поглаживания березовым веником.

Традиционная русская баня имеет всего одну или две ступени полков, расположенных вдоль одной из стен парной, на широкую (не менее 90 см) верхнюю лавку ложится парильщик.

ВАЖНО: лавки финской парной обязательно оборудуются спинками из досок, чтобы сидящий человек не обжигал тело о горячую обшивку стен.

В финской сауне люди чаще сидят, чем лежат на лавках, поэтому расстояние до потолка меньше, длина лежаков не столь принципиальна.

Часто можно увидеть в сауне на стенах специальные упоры для ног, обычно поднимаемых выше уровня тела лежащего на верхней лавке человека.

Так как воздух в сауне должен прогреваться быстро, размеры парилки обычно небольшие, соответственно банные полки занимают весь свободный периметр стен, кроме стены с дверью и каменкой.

Банные полки могут быть нескольких видов:

• купе - когда лежанки в небольшой сауне размещаются один над другим;
• сложные банные полки - с выдвижной нижней полкой либо откидной верхней полкой;
• в форме буквы «Г», когда банные сиденья размещены на двух соседних стенах;
• ступенчатые полки для просторных парилок имеют две либо три ступени, на которых можно удобно расположиться нескольким любителям пара.

Породы деревьев, применяемые для изготовления стоек, банных лежаков, спинок

Дерево играет важную роль в интерьере и устройстве бани. Различные сорта дерева совершенно по-разному ведут себя при высокой температуре и повышенной влажности окружающего воздуха. Поэтому следует внимательно подходить к выбору материала для изготовления полков.

Цены на доски обрезные

доски обрезные

Этапы изготовления банного полка

Банные полки можно изготовить самостоятельно, если придерживаться нехитрой последовательности монтажа брусов и досок, тщательно обрабатывать материал, надёжно крепить между собой детали конструкции.

ВАЖНО: верхние доски лежанки должны крепиться к несущим брускам при помощи дубовых клиньев, забиваемых в предварительно просверленные в деталях отверстия. Применение металлических гвоздей или шурупов для сборки лежака недопустимо. Раскалённые стальные шляпки могут быть причиной серьёзных ожогов поверхности тела.

1. Установка стоек

Стойки, на которых располагается банный лежак, должны обеспечивать устойчивость и прочность всей конструкции. Обычно для изготовления самого верхнего ряда лежанок применяют от 4 до 6 стоек длиной 1,05-1,15 м, сечением 50х100 мм или 100х100 мм каждая, в зависимости от длины полка.

Каркас банных полок (один из вариантов)

Между собой стойки соединяют по периметру прямоугольными брусками 50Х100 мм, на которые впоследствии крепят несущие бруски и доски лежанки. К стене стойки крепятся длинными (20 см) дюбель-шурупами.

Брус для стоек верхнего сиденья можно применять не шлифованный, без трещин, сколов. Между стеной и примыкающей стойкой делают зазор 0,1 м - вставляя отрезки толстой доски, для лучшей циркуляции горячего воздуха, улучшения вентиляции полка.

2. Сборка несущей конструкции полка

Несущая конструкция верхнего полка должна выдерживать вес досок лежанки плюс массу находящихся сверху людей, поэтому лучше применять несущий брус сечением 50х100 мм или 50х120 мм.

Верхний ряд несущего бруса сечением 50х50 мм крепится поперёк длины верхней плоскости полка через каждые 0,5-0,6 м, в зависимости от толщины верхних досок. Чем тоньше доска, тем чаще должны быть расположены несущие бруски, чтобы доски не провисали под тяжестью сидящих на них людей.

ВАЖНО: бруски нужно крепить с небольшим уклоном (1-2°) от стены в сторону парной, для лучшего стекания влаги с деревянной поверхности банного лежака.

Ширина верхнего полка делается в идеале 0,9 метра для удобства парильщиков, но допускается уменьшение размера до 0,6 м.

Крепление может выполняться как при помощи гвоздей, так и при помощи саморезов.

3. Устройство верхней лежанки

Гладко оструганные и отшлифованные доски лежанки, толщиной от 3 см до 6 см и шириной от 0,1 м до 0,24 м каждая, укладываются на несущие бруски с интервалом 1-2 см, обеспечивающим свободное прохождение горячего воздуха.

Крепление досок к несущей конструкции нужно производить деревянными (дубовыми) клинышками в предварительно просверленные отверстия.

Более эстетично смотрятся доски, расположенные в длину лежанки, но можно крепить доски верхнего ряда поперёк лежака. В таком случае экономится материал, так как не нужно пробивать несущие бруски.

ВАЖНО: нельзя крепить доски лежанки гвоздями или шурупами, оставляя шляпки на поверхности лавок. Только утопив металлические части крепежа на 5-10 мм вглубь доски, можно добиться безопасности парильщика от возможного получения ожогов.

4. Устройство нижнего полка

При высоте верхнего банного сиденья 1,1 метра над поверхностью пола, для удобства работы банщика с веником, нижнюю лавку опускают на 0,7 м.

Нижний полок должна делаться на расстоянии не менее 0,3 метра от пола - если он используется не только в качестве ступеньки для банщика, но также в качестве полноценной банной лавки.

Чаще всего в русской бане нижняя ступенька делается в виде приставной лавки на ножках, убираемой на время уборки помещения парной. Но вполне допускается устройство неподвижного нижнего полка.

Для этого необходимо прикрепить к стойкам верхнего лежака на высоте 0,4 м от поверхности пола четыре несущих деревянных бруса сечением 50х100 мм, сделав из них своеобразный прямоугольник - каркас нижней лавки. Это делается так, чтобы одна частью несущего прямоугольника выступала за поверхность верхнего полка на длину 0,4-0,6 м.

К основным стойкам несущий каркас нижней ступени можно крепить гвоздями длиной 12 см или саморезами. В углу и посередине каркаса нижней лавки крепятся саморезами либо гвоздями опираемые на пол четыре стойки, сечением 50х100 мм или 100х100 мм.

Через каждые 0,5 м набиваются несущие бруски сечением 50х50 мм. На них крепятся доски нижнего полка при помощи деревянных клинышков, забиваемых в предварительно просверленные отверстия.

Как сделать полок в бане – типы настилов для полоков

ВАЖНО: поверхность лавок тщательно шлифуется. Доски не должны иметь острых углов, сколов, трещин.

Доски должны быть не слишком широкие, оптимальное соотношение ширины к толщине равно четырём. Доска - пятидесятка должна быть в идеале шириной 0,2 метра.

Видео – Сборка банного полока своими руками

После окончания строительства банных лежанок их нужно пропитать защитным раствором, так как негативное воздействие воды, влажности воздуха, высокой температуры разрушают структуру дерева достаточно быстро.

Для защиты деревянных поверхностей в парной необходимо применять экологически чистые продукты, иначе вы рискуете своим здоровьем. Деревянные лежанки финских саун издавна пропитывали обычным льняным маслом, прекрасно защищающим от плесени и грибка. Полки русских бань пропитывали восковым раствором, включающим в свой состав очищенный скипидар и пчелиный воск.

В идеале нужно наносить восковый раствор или льняное масло в два слоя. Время высыхания одного слоя около 8 часов.

Предварительной подготовки и обработки банные лежаки не требуют, при условии, что доски были качественно отшлифованы ранее. После нанесения защитной пропитки все деревянные поверхности приобретают водоотталкивающие свойства и характерный матовый блеск.

Правильное устройство каменки, рациональное использование пространства парной, уютное оформление комнаты отдыха и тщательная сборка лежанок парной принесет здоровье, радость и удовлетворение от банных процедур.

Цены на пропитку для дерева

пропитка для дерева

Видео – Процесс изготовления банного полока

Видео – Полок для парной своими руками

Видео – Сауна с раздвижными полками

При сооружении бани вполне можно изготовить полок в бане своими руками.

Сделать такую конструкцию не сложно, самое главное при этом — придерживаться необходимых норм, связанных с жестким микроклиматом бани.

Как правило, в парилке производят изготовление полков, включающих две части: опорную стойку, сделанную из толстых брусьев, и сидение.

При монтаже конструкции, как правило, не применяют шурупы и гвозди, так как в парилке они сильно нагреваются и при прикосновении могут оставить ожог.

Выбираем материал для полков

Древесина должна обладать определенными свойствами и соответствовать необходимым требованиям:

• пониженным уровнем теплопроводности;
• усиленной структурой (поэтому материал должен быть высоковолокнистым);
• минимально содержать компаунд и смолы;
• иметь структуру, устойчивую к повышенной влажности и высоким температурам.

Поэтому, если вы планируете сделать конструкцию полков своими руками, то лучше брать лиственную породу древесины.

Нагреваясь, она не будет выделять смолу, которая в последствии прилипает к коже, вызывая ожог. Наиболее часто в бане применяется доска из липы, осины или африканского дуба.

Конструкция из липы имеет эстетичный вид, при нагреве от нее исходит приятный аромат. Кроме этого, даже при самой высокой температуре, такая древесина не обжигает, на ней не остаются пятна от пота.

Полки из липы славятся своей долговечностью и прочностью, они не трескаются и не гниют.

Поэтому, если вы собрались сделать установку из полок в баню, выполненную своими руками, то стоит задуматься о таком материале, как липа.

Осиновые полки относятся к бюджетному материалу для бани. Они не только обладают низкой ценой, но и действуют целебно на человека. Издревле считалось, что осина забирает плохую энергетику у людей.

И действительно, после отдыха в такой парилке чувствуешь себя бодрым и отдохнувшим. Такие полки довольно долговечны и практичны в использовании.

Если вы собираетесь проводить работу своими руками и выберете в качестве материала осину, то как следует просматривайте материал, следите, чтобы доска была без гнили внутри.

Древесина африканского дуба (абаша) является очень качественной, но и очень дорогой, поэтому из абаша делают только настил, а каркас можно построить из более дешевой породы древесины.

Материал плохо проводит тепло, поэтому полки, сделанные из него, идеально подходят для бани.

Древесина абаша бывает светлой и темной, и если ее правильно обработать, то цвет по истечении времени не изменится.

При изготовлении полков своими руками из абаша, следует быть очень внимательными и стараться не допускать ошибок, так как материал чрезвычайно дорогой и покупка дополнительной древесины довольно ощутимо повлияет на бюджет.

Расположение полков

Полки в бане можно расположить по-разному:

• В виде ступеней устанавливают несколько ярусов (обычно делают не больше трех). Как правило, такой вариант делают в небольшой парилке, расположив конструкцию по одной стене. Каркас сооружения очень простой, сверху на него производится настил досок. Данный полок удобен тем, что можно подобрать температуру под себя. На верхней полке самый сильный жар, на нижней полке более прохладно и комфортно. Такой вариант прекрасно экономит полезное пространство и идеален для семьи;
• Иногда прибегают к Г- образному варианту расположения. В этом случае верхние и нижние полки располагают по одной стороне, а средние — по другой. Как правило, такой вариант делают, если высота у бани не очень большая или необходимо сэкономить пространство;
• Купейный вариант позволяет складывать полки и при необходимости освобождать пространство. Выдвижной каркас при монтаже самый сложный, поэтому делать его своими руками не желательно.

При устройстве полков следует четко понимать назначение бани. Полки в несколько ярусов в основном используются в саунах. Они предназначены для сидения, а не лежания.

Для русской бани такой вариант не совсем удобен, так как полки будут мешать парильщику.

Пропорции конструкции

Конструкция полка должна иметь определенные размеры, удобные для эксплуатации. Высота должна рассчитываться, исходя из роста парящегося человека.

Если вы планируется париться с веником, то высота рассчитывается с учетом поднятой руки и должна учитывать замах веника.

Высота верхней полки не должна быть слишком большой, тогда ее можно будет использовать не только для лежания, но и для сидения.

Для комфортного использования ее высота от потолка должна быть как минимум 110-120 см.

В парилке необходимо создать комфортные условия, ведь человек приходит туда отдохнуть и расслабиться.

Поэтому полки следует делать не менее 2 м в длину. Ширина их должна быть при этом не менее 90 см (как размеры односпальной кровати).

Строительство полка

Давайте попробуем сделать установку ступенчатого полка своими руками:

• В первую очередь необходимо изготовить каркас из деревянных брусьев. Размеры брусков при этом должны быть достаточными, чтобы удержать вес взрослого человека (особенно если он довольно габаритный). Чтобы сделать каркас своими руками, устанавливаем 5 стоек и крепим к ним брусья, используя шурупы. Каркас должен быть как следует закреплен, чтобы конструкция впоследствии не шаталась;
• Настил полка делается из досок с небольшими зазорами, ширина которых около 15 мм (чтобы, расширяясь при нагревании, древесина не поднималась и оставалась на своем месте). По длине доска должна быть обрезана с учетом вагонки, которой обшиты стены;
• Для соединения частей конструкции используются дубовые клинья. Для этого в местах стыковки следует сначала подготовить отверстия, а потом уже проводить забивку клиньев. В качестве альтернативы можно воспользоваться саморезами, но для этого их очень глубоко утапливают в древесину или вставляют с внутренней стороны лавки;
• Устройство нижней полки, как правило, делают разборным, чтобы можно было ухаживать за конструкцией;
• Между уровнями для комфортного сидения необходимо сделать спинки. Для этого пространство просто закрывается досками с оставленными между ними вентиляционными пространствами

Как видите, построить конструкцию, проведя все изготовления своими руками, довольно легко.

Но просто изготовление полков — это полдела, необходимо еще и правильно их обработать, для того чтобы продлить срок эксплуатации.

Обработка древесины

Перед введением полков в эксплуатацию необходимо провести обработку древесины, из которой изготовлена конструкция.

Из-за высокой температуры и контакта с влажным воздухом, ухудшается внешний вид материала, он начинает разрушаться.

Для того чтобы этого избежать, необходимо обеспечить правильный уход за поверхностью.

Нельзя проводить обработку полков, применяя лак или олифу!

Такие химические средства при нагревании начинают выделять резкий едкий запах, который может вызывать головокружение, тошноту или даже аллергическую реакцию.

В основном для таких целей используется специальная банная пропитка, в основе которой лежит натуральное масло.

Масло создает своеобразный защитный слой, покрывая внешнюю поверхность дерева и не позволяя ухудшаться его природным свойствам под воздействием негативной среды в парилке.

Масло не имеет запаха и не выделяет вредные пары при нагреве.

Самым бюджетным вариантом является обычное льняное масло, которое продается на рынке или в магазине.

Перед нанесением масло необходимо как следует прогреть, а после нанести на древесину с помощи кисти, как следует втирая в поверхность.

При этом наносить масло лучше в разогретой парилке, тогда высокая температура вызовет его полимеризацию.

Если в сауне еще не сделан обогрев, тогда обработать конструкцию можно по-другому. В данном случае с помощью кисти на поверхность наносят холодное масло.

После нанесения масло и древесину прогревают, используя специальный строительный фен, обладающей высокой мощностью.

При постройке полков желательно придерживаться советов специалистов:

• Лучше монтировать конструкцию из полок с учетом небольшого уклона, тогда вода, попадая на поверхность, не будет долго на ней задерживаться и не сможет способствовать ее разрушению;
• Для оснований вертикальных стоек каркаса при монтаже лучше использовать специальную прослойку, выполненную из пластика или толстой резины. Такая подкладка защитит конструкцию от гниения и продлит срок эксплуатации сооружения;
• Установленная конструкция не должна иметь острых углов и зазубрин, чтобы парящийся человек не получил травм. Ввиду этого углы досок следует закруглить, а поверхность отшлифовать, чтобы она была максимально гладкой. Все эти работы проводятся перед началом обработки маслом;
• Все элементы должны быть хорошо состыкованы и подогнаны друг под друга, длина и ширина должны быть соразмерны. Только в этом случае полок не будет шататься и скрипеть.

Для комфортного времяпрепровождения в бане также можно установить специальные аксессуары. Не сложно сделать удобные подставки для ног.

Ноги прогреваются хуже верхней части тела, поэтому, чтобы улучшить отток крови и как следует их прогреть, делают подобные подставки.

Для этого прямо на стене набиваются небольшие полочки или на боковую часть полков устанавливается небольшая ступенька.

Уход за парилкой

Гигиена полков является основополагающим элементом при их использовании.

Конечно, высокая температура убивает большинство микробов и бактерий, но грязь она не уберет.

Поэтому регулярная уборка бани является необходимой мерой.

Уборку проводят с помощью обычного хозяйственного мыла.

Пользоваться при этом химическими средствами ни в коем случае нельзя, так как они могут повредить поверхность древесины.

Во многом зависит от устройства, размеров и расположения полков. В этой статье мы рассмотрим основные размеры полков в бане, выполненной для людей с ростом от 160 до 185 см. Размеры полков в парилке этой сауны были специально подобраны для максимального удобства и комфорта.

Для начала рассмотрим основные виды конструкций и пропорций полков для бани. Чаще всего в традиционных русских банях, расположенных прямо на земле или имеющих холодный неутепленный пол имелось три уровня полков. В современных банных парилках или саунах, где пол хорошо утеплен и по ногам не дует, нет необходимости устраивать три уровня полков. Для того, чтобы хорошо прогреться, вполне достаточно двух уровней полков в парилке.

Схема размеров полоков в бане
(по клику открывается увеличенный вариант схемы в новом окне)

Новая книга о бане! Баня. Очерки этнографии и медицины.

Теперь рассмотрим основные размеры полков для современной парилки в бане или сауне. На представленном примере полки выполнены из африканского лиственного дерева абаши, которое имеет небольшую плотность и, следовательно, низкую теплоемкость и теплопроводность. Поэтому абаш медленно прогревается. При этом абаши не имеет сучков, имеет прекрасную водостойкость, твердость и сохраняет свои геометрические размеры при колебаниях температуры и влажности, что делает его незаменимым материалом для устройства полков в банях и саунах. Однако серьезным недостатком дерева абаш является то, что этот материал может вызывать контактную крапивницу, аллергический ринит и даже астму, особенно у профессиональных строителей саун, имеющих дело в древесной пылью абаш. [Источники информации: Kanerva L, Tuppurainen M, Keskinen H. Contact urticaria caused by obeche wood (Triplochiton scleroxylon). Contact Dermatitis. 1998;38:170 -171. Estlander T, Jolanki R, Kanerva L. Occupational allergic contact dermatitis eczema caused by obeche and teak dusts. Contact Dermatitis. 1999;41:164. & Reijula K, Kujala V, Latvala J. Sauna builder’s asthma caused by obeche (Triplochiton scleroxylon) dust. Thorax. 1994;49:622- 623. ]

Высота сауны под потолок составляет 208 см. Такой высоты вполне достаточно для комфортного нахождения и передвижения в парилке при хорошем ее прогреве.		Длина полков в этой сауне составляет 202 см. Этот размер полков позволяет с комфортом расположиться на полке лежа. Длина полков может быть и больше - если позволяют расмеры парилки в бане или сауне. Обратите внимание, что между обшивкой стены парилки и полками оставлен зазор 3-4 мм с каждой стороны - запас на расширение дерева при нагревании или увлажнении.
Высота нижнего уровня полков от пола составляет 45 см.		Ширина нижнего ряда полков в сауне - 50 см. Зазор между досками полков - 5 мм (размер зазора рекомендуется оставлять не более 8-10 мм).
Высота второго (верхнего) уровня полков составляет 88 см от пола, или 43 см от нижнего уровня полков парилки, или 120 см от потолка парилки сауны или бани.		Ширина верхнего ряда полков - 70 см позволяет с комфортом лежать на полке одному человеку.
Боковые полки служат в качестве подставки для шаечек, тазиков или для размещения в парилке в положении сидя. Ширина боковых полков - 40 см.		Размеры площадки сочленения Г-образных полков в сауне. Между досками настила полков оставляем зазор 3-4 мм с каждой стороны.
Примерные размеры площадки для стыковки Г-образных полков в бане.		Скос на стыковке полков будет повторен на спинке верхнего полка парилки сауны.
Настил досок абаши по диагонали украшает вид сауны.		Основные размеры спинки полков верхнего уровня. Размеры спинки полков подогнаны под рост людей от 160 до 185 см.
Расстояние между крепежными рейками для спинок полков в парилке сауны или бани.		Для монтажа спинок полков используется рейка из абаши толщиной 2 см.
Общий вид полков в парилке сауны или бани. Смотрите как обшивать вагонкой парилку сауны или бани .		Читайте как сделать сибирские полки для бани из массивных полубревен . Такие полки долго остаются негорячими, а после нагрева долго сохраняют приятное тепло. Особые ценители бани покрывают полки простыней, на которое укладывают скошенное по утренней росе сено и прикрывают его мелкими веточками дуба и березы. Ощущения от парения на таких полках совершенно фантастические!